ドライヘッドスパセンモンテンヘッドグットカナザワ
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- 石川県金沢市大河端西２－７６
- 大河端駅徒歩5分【石川県/金沢市/内灘/津端/かほく市方面のドライヘッドスパ専門店】
ヘッドグット 金沢のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/22
- 予報通り、昨夜から大雪となりました
- 予報通り、昨夜から大雪となりましたね。
朝から雪かきや通勤・通学で、いつも以上に身体を使っている方も多いのではないでしょうか。
雪の日は、足元に気を取られることで無意識に力が入り、
首・肩・腰に余計な負担がかかりやすくなります。
また、冷えによって血流が滞り、疲労が溜まりやすいのもこの時期の特徴です。
こんな日は、
「いつも通りに動かなきゃ」と無理をせず、
できるだけペースを落として過ごすことも大切です。
外出が不安な場合は、予定を見直すのも立派な判断。
天候が落ち着いたタイミングで、
ゆっくりと身体を整える時間をつくってくださいね。
皆さま、どうか足元にお気をつけて、
暖かくしてお過ごしください。
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投稿者
ヘッド セラピスト
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