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エスエー(SA)のブログ
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投稿日：2026/3/20
- 首コリからくる不調
こんにちは
八幡西区 肩こり専門リンパサロン
定末です！
最近こんなお悩みありませんか？
◎なんとなく体がだるい
◎しっかり寝たはずなのに疲れが取れない
◎寝つきが悪い、夜中に目が覚める
◎理由もなくイライラしてしまう
◎気分が落ち込みやすい
実はこれ、「自律神経の乱れ」が関係している可能性があります！
そしてその原因のひとつが
首コリです。
首にはとても重要な「自律神経」が通っていて、
ここが硬くなることで神経のバランスが崩れやすくなります。
特に現代は
◎スマホを見る時間が長い
◎デスクワークで前傾姿勢が多い
◎ストレスが溜まりやすい環境
こういった生活が当たり前になっているため、
無意識のうちに首へ大きな負担がかかっています。
その結果、
◎交感神経（興奮・緊張）が優位になる
↓
◎ リラックスできない状態が続く
↓
◎ 睡眠の質低下//疲労蓄積//不調へといった悪循環に陥ってしまいます。
実際にご来店いただくお客様も
「マッサージに行ってもすぐ戻る」
「病院では異常ないと言われたけど不調が続く」
「ずっとスッキリしない」
という方がとても多いです。
ですが、首まわりをしっかりケアしてあげることで
◎ぐっすり眠れるようになった
◎朝のだるさが軽減した
◎気持ちが安定してきた
といった変化を感じられる方も多くいらっしゃいます。
当サロンでは「肩こり専門」として
ただ揉むだけではなく
首・肩の深部にアプローチするリンパケアで
◎自律神経のバランスを整える
◎深いリラックス状態へ導く
◎不調の根本改善を目指す
施術を行っております。
その場だけ楽になるのではなく、
「不調を繰り返さない体」を作ることを大切にしています。
もし今、
「なんとなく不調が続いている」
「原因が分からないけどしんどい」
と感じている方は、
それは体からのサインかもしれません。
我慢せず、早めのケアがとても大切です。
一度ご自身の体としっかり向き合ってみませんか？
ご予約はホットペッパーまたは
公式LINEよりお待ちしております
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