最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/5/23
- 投稿者：
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梅田 幸司
こんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！今日は食のお話です。普段の食生活を考えるうえで、何を食べるか も大切ですが何を食べないかも とても大切です。腸内環境を整えるために避けた…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/5/20
- 投稿者：
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梅田 幸司
こんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！当サロンの整体では骨格をバキバキ鳴らすのを嫌う皆様に最適なアプローチを行って参ります。施術後のお客様達から、以前と比べて身体が軽くなった…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/5/16
- 投稿者：
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梅田 幸司
こんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！みなさんは『ストレートネック』ってご存じですか？正常な場合、人は首の骨が軽いC状のカーブになっていますが、ストレートネックの人はそのカー…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/5/13
- 投稿者：
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梅田 幸司
こんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！前回の続きで、頭痛の種類についてご紹介していきます。今回は「緊張型頭痛」について。前回も軽くお伝えしたように、頭の横の筋肉や、肩や首の筋…
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こんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！今回は頭痛についてのご紹介です。頭痛には何らかの理由で脳の血管が急激に拡張して起きる「片頭痛」頭の横の筋肉や、肩や首の筋肉が緊張すること…
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こんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！健康に関心を持つ方が増えており、特に運動やトレーニングを頑張ってらっしゃる方も多いと思います。しかし、運動後にしっかりと体のケアはできて…
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こんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！筋トレやヨガ、ストレッチ、ランニングなど運動をする前に先ずはお身体を整えてから始めてみてはいかがですか。その理由は簡単です！カラダや骨盤…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/4/30
- 投稿者：
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梅田 幸司
こんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！内転筋という太ももの内側にある筋肉、日常生活ではなかなか使わない筋肉です。さらに女性は男性と比べるともともと筋肉が少ないので内転筋が弱り…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/4/25
- 投稿者：
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梅田 幸司
こんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！あなたは普段、猫背になっていませんか？その猫背放っておくとヤバいかも！その理由は…猫背ってデメリットばっかりなんです！1.腰痛が起きやすい…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/4/22
- 投稿者：
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梅田 幸司
こんにちは！うめだ鍼灸整骨院です！皆さんは朝起きて、最初に何をしますか？顔を洗う、歯磨きをする、トイレに行く・・・その習慣にプラスで朝目覚めの「白湯」、飲んでみませんか？…
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