ビーストーン 嵐の湯 前橋店(BE STONE)のブログ
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投稿日：2023/12/25
- 基礎代謝アップ
- こんにちは！ストアマネージャーのキムラです！
今日は代謝のお話をしようと思います。
コロナが流行する少し前に「基礎代謝は年齢とともに低下する」ということを情報番組で知ってから、ヘルスメーターに出る基礎代謝をとても意識するようになりまして…
わたしは一度気になったらずっと気にしちゃう性格なので（ハマるととことんタイプです）毎日ヘルスメーターに乗って数字を確認するようになりました。
もともと運動が大好きなのでランニングしたり筋トレしたりと、わりと代謝は良い方ではありましたが、その生活習慣に嵐の湯を追加したら、より代謝がアップしました！！！
代謝がアップして一番よかったことは、太りにくくなったことです！
食べたら食べた分だけ増量する体でしたが、最近は燃焼作用がとても働いているからか、１日中ハイカロリーな食事をしても翌日の体重増加はほとんどありません。
それと、運動したときの汗のかきはじめがめちゃくちゃ速くなりました（＾Ｏ＾）
嵐の湯は石の上に寝ているだけで代謝アップに繋がります！！！
汗ぜんぜんかかないんだよねーと言う人でも絶対に汗大量にかきますし、代謝アップします！！！
冬こそたくさん汗をかいて、健康な体を目指しましょう★
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投稿者
BESTONE
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