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NAORU整体荻窪院

ナオルセイタイオギクボイン

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  • 東京都杉並区荻窪4丁目20ー18
  • 荻窪駅徒歩4分/最新AI姿勢診断×本格整体/国家資格保持/首肩こり/腰痛/骨盤矯正/整体

ナオル整体 荻窪院(NAORU整体)のブログ

2025年12月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • 【整体 荻窪】慢性的な肩こりとNAORU整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    寺岡 悦史
    デスクワークやスマートフォンの長時間使用が増えた今、「慢性的な肩こり」に悩む方がとても多くなっています。肩まわりの重だるさだけでなく、頭痛や眼精疲労、手のしびれまで引き起…続きを見る
  • 【整体 荻窪】肩こりによる手のしびれとNAORU整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    寺岡 悦史
    長時間のデスクワークやスマホ操作が続くと、肩・首まわりの筋肉が硬くなり、血流が低下します。すると神経が圧迫され、腕から指先にかけて「じんじん」「ビリビリ」といったしびれが…続きを見る
  • 【荻窪_整体】猫背にならない為には?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    伊澤 周平
    気づくと背中が丸まってしまう長時間のデスクワークで姿勢が崩れてしまうそんな “猫背習慣” を改善するためには、日常の中での小さな意識がとても重要です。猫背を防ぐために大切な…続きを見る
  • 【整体 荻窪】立位姿勢の改善 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    寺岡 悦史
    【立位姿勢の改善とNAORU整体|疲れにくい身体をつくるために】日常生活の中で立っている時間は意外と長く、通勤、仕事、家事、買い物など多くの活動が立位姿勢と深く関わっています…続きを見る
  • 【整体 荻窪】歯軋りとNAORU整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    寺岡 悦史
    現代では、睡眠中の歯軋り(ブラキシズム)に悩む方が増えています。朝起きた時に顎が疲れている、歯がしみる、頭痛がある、肩こりが続く……。こうした症状の背景には、単なる「癖」…続きを見る
  • 【荻窪_整体】反り腰の原因とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    伊澤 周平
    「腰が常に張っている」「立っているだけで腰が痛くなる」そんな方は “反り腰” になっている可能性があります。反り腰とは、骨盤が前に傾きすぎて腰のカーブが強くなっている状態の…続きを見る
  • 【整体 荻窪】眼精疲労とNAORU整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    寺岡 悦史
    現代人の多くが抱える悩みの一つが「眼精疲労」です。スマートフォンやパソコン作業が日常化したことで、目の奥の重だるさ、視界のかすみ、頭痛や肩こりといった不調を同時に感じる人…続きを見る

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ナオル整体 荻窪院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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