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デスクワークによる腰痛と整体でできる対策長時間のデスクワークで腰が重い、立ち上がるときに痛みが出る――そんな悩みを抱えている方は非常に多いです。原因の多くは「同じ姿勢の継…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
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寺岡 悦史
長時間のデスクワークで、気づけば肩が内側に入り、背中が丸くなっていませんか？いわゆる「巻き肩」は、パソコン作業やスマートフォン操作など、前かがみ姿勢の積み重ねによって起こ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
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笠原 麻人
【整体で考えるギックリ腰の原因と対処法】突然、前かがみになった瞬間や物を持ち上げた時に「グキッ」と強い痛みが走るギックリ腰。正式には急性腰痛と呼ばれ、特別な動きをしていな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
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笠原 麻人
腰痛に悩む方へ｜整体でできることと日常で気をつけたいポイント「長時間座っていると腰が重だるい」「朝起きると腰が痛い」――そんな腰痛に悩んでいませんか？腰痛は日本人にとても…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
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笠原 麻人
猫背が引き起こす不調と整体でできるアプローチ最近、「昔より姿勢が悪くなった気がする」「写真を見ると背中が丸い」と感じていませんか？スマートフォンやパソコン作業が増えた現代…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
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笠原 麻人
肩こりに悩んでいる方はとても多く、デスクワークやスマートフォンの使用が当たり前になった現代では、年齢を問わず増え続けています。「肩が重い」「首までつらい」「頭痛がする」と…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
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寺岡 悦史
「ズキズキと脈打つ痛み」「光や音がつらい」「吐き気を伴うこともある」――それは偏頭痛かもしれません。偏頭痛は一時的に薬で抑えることはできても、原因にアプローチしなければ繰…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
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寺岡 悦史
出産後、「体型が戻らない」「腰や股関節が痛い」「肩こりが強くなった」などのお悩みはありませんか？妊娠・出産では骨盤が大きく開き、靭帯も緩むため、身体のバランスが崩れやすく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
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笠原 麻人
ストレートネックを整えるセルフケア方法近年、スマートフォンやパソコン作業の増加により「ストレートネック」に悩む方が増えています。ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
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笠原 麻人
ストレートネックとは？原因と整体でできるアプローチ最近「スマホ首」とも呼ばれるストレートネックに悩む方が増えています。本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いており、…
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