リライム(Relaime)のブログ
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投稿日：2025/6/9
- 梅雨時の不調とむくみ
- 最近 梅雨特有のムシムシ…しますね(-_-;)
不調とむくみ【湿気】が大きく関わってきます。
人間の体は、体温を常に３７度前後の体温を一定にするため
汗を蒸発させて体温を下げますが、湿度が高いと蒸発しない、、(-_-;)
また 梅雨は雨でテンションが下がり、 家にこもりがちで 運動不足により
筋力低下→→血流が悪くなる→→むくむ 。。。
体がむくんでしまうと、だるさや頭痛など 不調症状が出現（´-`）
むくんだ脚じゃ これからせっかくの可愛い夏のサンダルも
気分上げて履きこなせないですよね～(ノД`)・゜・。そんな貴方は。。
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