e-LABO（イーラボ）池袋店【肌質改善＆毛穴洗浄/小顔・痩身専門店】
イーラボ イケブクロテン ハダシツカイゼン ケアナセンジョウ コガオ ソウシン センモンテン
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- 東京都豊島区池袋２-23-4 国土池袋ビル30B
- 【JR池袋駅西口8分/副都心線3分】EchikaC1出口5分【有楽町線要町駅】5番出口8分
イーラボ 池袋店(e-LABO)のブログ
2023年10月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/11
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪肌のハリってめちゃくちゃ大切ですよね。若い頃はハリがありすぎて顔が丸くて嫌でしたが、今ではハリが減っていくのが悲しいです、、。年齢を重…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/11
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪朝の目覚めや仕事の合間だったり、眠気冷ましでコーヒーを飲むことが日常になってる方が多いのではないでしょうか^ - ^コーヒーやお茶に含まれ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/11
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪今回は、前回の続き【後編】です！「体温を上げる４つの習慣」1.朝の習慣を変える朝の長時間の２度寝はNGです。朝の光を浴びると、自律神経のサ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/11
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪「理想の体温は３７℃」日本人の平均体温は年々下がる傾向にあり、ある民間企業の調査では３６.１４ ℃という報告もあるそうです。・運動不足・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/11
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪みなさんトマトはお好きですか？？トマトはとっても栄養価の高い野菜です！どうしてトマトは体にいいのでしょうか！？１ 脂肪燃焼トマトの赤…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/10
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪今回はサプリについてのお話です。サプリメントとは本来、【不足した栄養素を補うもの】です。栄養素は日常生活からの摂取が望ましいです。どう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/10
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪前回の続き、ダイエットに大切な基本の習慣について、の「後編」です！４ 睡眠睡眠不足だと体脂肪を分解する成長ホルモンや、食欲抑制・代謝を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/10
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪ダイエット始めたいけど、何から始めたらいいか分からない！普段の生活から気をつけることのできる、ダイエットに大切な基本の習慣を教えちゃい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/10
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪ゆらぎ肌に悩んでいるときにぜひ摂取してほしい食べ物が、キウイです！！美肌に良い食べ物というと、ビタミンCが豊富なレモンやオレンジなど、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/10
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪今やタンパク質ブームですね！動物性と植物性、タンパク質をとるときどちらが良いの？？という質問を受けますが、バランスを考えると1対1。どち…続きを見る
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