e-LABO（イーラボ）池袋店【肌質改善＆毛穴洗浄/小顔・痩身専門店】
イーラボ イケブクロテン ハダシツカイゼン ケアナセンジョウ コガオ ソウシン センモンテン
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- 東京都豊島区池袋２-23-4 国土池袋ビル30B
- 【JR池袋駅西口8分/副都心線3分】EchikaC1出口5分【有楽町線要町駅】5番出口8分
イーラボ 池袋店(e-LABO)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/19
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪本日は太りにくいオススメのお酒や飲み方をご紹介致します！！？？そもそもなぜお酒を飲むと太る？？アルコールは１グラムあたり７．１キロカロ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/19
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪本日は万能果物と言われているリンゴについてご紹介致します！『１日１個のリンゴは医者を遠ざける』という有名な言葉があるほど、栄養価の高い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/19
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪本日は冬の定番料理である鍋！！ヘルシーなイメージのある鍋ですが、中には気を付けないと逆に太ってしまうものも(*_*)！！定番鍋８種類の太り…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/19
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪本日は、砂糖を選ぶ際にチェックしておきたい３つのポイントをご紹介！１、完全に精製されていない【茶色い砂糖】精製された砂糖（上白糖やグラ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/19
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪前回の続きです☆【3：足を広げて&膝を伸ばして立っている】バランスを保とうと両足を広げた立ち方をしていませんか？足を広げると実は重心が定…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/19
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪前回の続きです！！【3】NGな歩き方を見直し！すっきりふくらぎになる歩き方ふくらはぎが男らしいのが悩み・・。むくみや老廃物ならマッサージ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/19
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪前回の続きです☆【2】大股で歩けない人の矯正フラミンゴウォーク一歩一歩、大股で歩くということは、片足立ちでいる時間が長いということ。つ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/18
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪前回の続きです！！☆脚痩せ効果も狙える歩き方☆【1】”効果的にやせる”歩き方ダイエットに欠かせないのが、ウォーキングやジョギング、ダン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/18
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪前回の続きです。【立ち方】体を前後に揺らして重心をつかむ足をそろえて、足指を地面につけて立つ。体を前後に揺らしながら爪先とかかとに交互…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/10/18
- 投稿者：
- e-LABO 池袋店
こんにちは！ハイフ専門店e-LABOです♪ダイエットや健康、リフレッシュ目的で誰もが気軽に始められるのがウォーキングですが、ただ歩けばいいというものではありません。効率的にウォ…続きを見る
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