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あい鍼灸院 接骨院 イオンタウン名取院のブログ
2024年8月のブログ一覧
8件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/8/31
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【かんたんスクワットでお腹スッキリ！無理なく続けられるシンプルエクササイズ】運動不足やぽっこりお腹を解消したくてスクワットを始めたけれど、「難しい」「キツい」と感じて途中…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/8/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
股関節やお尻の筋肉が硬くなっていませんか？これらの部分は深く関連しており、どちらかが硬くなると、もう一方にも影響を与えることが多いです。股関節とお尻の筋肉を同時にケアして…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「かんたんスクワットでお腹スッキリ！無理なく続けられるシンプルエクササイズ」運動不足やぽっこりお腹を解消したくてスクワットを始めたけれど、「難しい」「キツい」と感じて途中…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【太ももをスリムにするコツは？】太ももの筋肉は大きく3つのグループに分かれます。「内転筋」「大腿四頭筋」「ハムストリングス」です。それぞれの役割を理解することで、太ももが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/21
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【太ももをスリムにするコツは？】太ももの筋肉は大きく3つのグループに分かれます。「内転筋」「大腿四頭筋」「ハムストリングス」です。それぞれの役割を理解することで、太ももが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
忙しい毎日で、カラダのケアを後回しにしていませんか？関節の動きを維持することは、スムーズな動作と全身の健康を守るためにとても大切です。そこで、忙しいあなたにぴったりな、ス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！あい鍼灸整骨院イオンタウン名取院です。眼精疲労の症状は、目の痛みや不快感、目の疲れ、視力の低下やぼやけ、乾燥感や涙目、頭痛、首こり・肩こり、めまい、全身のだる…続きを見る
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