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あい鍼灸院 接骨院 イオンタウン名取院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「かんたんスクワットでお腹スッキリ！無理なく続けられるシンプルエクササイズ」運動不足やぽっこりお腹を解消したくてスクワットを始めたけれど、「難しい」「キツい」と感じて途中…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【太ももをスリムにするコツは？】太ももの筋肉は大きく3つのグループに分かれます。「内転筋」「大腿四頭筋」「ハムストリングス」です。それぞれの役割を理解することで、太ももが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/21
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【太ももをスリムにするコツは？】太ももの筋肉は大きく3つのグループに分かれます。「内転筋」「大腿四頭筋」「ハムストリングス」です。それぞれの役割を理解することで、太ももが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
忙しい毎日で、カラダのケアを後回しにしていませんか？関節の動きを維持することは、スムーズな動作と全身の健康を守るためにとても大切です。そこで、忙しいあなたにぴったりな、ス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！あい鍼灸整骨院イオンタウン名取院です。眼精疲労の症状は、目の痛みや不快感、目の疲れ、視力の低下やぼやけ、乾燥感や涙目、頭痛、首こり・肩こり、めまい、全身のだる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩周りの筋肉や関節が緊張して「肩が張っている」と感じることはありませんか？肩の張りの原因はいくつか考えられます。デスクワークやスマートフォンの長時間使用など、前かがみの姿…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。さくらメディカル整骨院グループです。日常生活で股関節がうまく動かないと感じたことはありませんか？股関節は歩く、座る、立つといった基本的な動作にとても大事な部分…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは。さくらメディカル整骨院グループです。皆さん、肩の調子はいかがですか？デスクワークやスマートフォンの使用が増える中、当整骨院にも多くの方が「巻き肩」による肩こり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
◆腰痛と体幹の関係性長時間同じ姿勢でいると、腰に大きな負担がかかり、腰痛の原因となります。特にデスクワークをしている方は、適切な姿勢を保つことが難しく、筋肉の緊張や血行不…続きを見る
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スタッフ
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