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あい鍼灸院 接骨院 イオンタウン名取院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- あなたの姿勢「スウェイバック」になっていませんか？
- こんにちは。
名取 最寄りは杜せきのした駅にある「あい鍼灸・接骨院（整骨院）イオンタウン名取院」です。
【姿勢が悪い原因はスウェイバック？猫背・反り腰改善｜仙台・南仙台で姿勢矯正】
名取エリアで
猫背・反り腰・姿勢の悪さにお悩みの方へ。
「姿勢が悪いと言われる」
「立つと腰が反ってしまう」
「首や肩がいつもつらい」
それはスウェイバック姿勢かもしれません。
スウェイバックは背骨のカーブが強くなり、体のバランスが崩れてしまう姿勢不良の一つです。
放置すると肩こり・腰痛・首こりなど慢性的な不調につながることがあります。
◆スウェイバックの特徴
・頭が前に出ている
・猫背になっている
・骨盤が後ろに傾いている
・お腹が前に出る
・膝が反りやすい
このような姿勢は体に負担がかかりやすく、疲れやすさや痛みの原因になります。
◆スウェイバックによる不調
・肩こり
・首こり
・腰痛
・姿勢の悪化
・疲れやすさ
・体のバランス低下
仙台・南仙台周辺でもデスクワークやスマホ使用の増加により、姿勢不良の方が増えています。
◆スウェイバック改善方法
・姿勢矯正
・骨盤矯正
・体幹トレーニング
・ストレッチ
・生活習慣改善
正しい姿勢を意識することで、体の負担を軽減できます。
◆こんな方におすすめ
仙台市・南仙台・名取エリアで
・姿勢矯正を受けたい
・猫背を改善したい
・反り腰が気になる
・肩こりや腰痛を改善したい
・整体や整骨院を探している
という方はご相談ください。
◆当院の姿勢矯正
あい鍼灸・接骨院イオンタウン名取院では、姿勢分析を行い、骨盤や筋肉バランスを整えながら根本改善を目指します。
名取エリアで姿勢矯正・骨盤矯正ならお任せください。
姿勢の歪みは早めのケアが大切です。
猫背・反り腰・肩こり・腰痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください。マッサージ/もみほぐし/ドライヘッド/ドライヘッドスパ/頭痛/眼精疲労/骨盤/骨盤矯正/産後/産後骨盤矯正/マタニティ/小顔/足つぼ/外反母趾/肩こり/肩甲骨/肩甲骨はがし/巻き肩/猫背/猫背矯正/反り腰/腰痛/ストレッチ/筋膜リリース/整体/整骨/ストレートネック/偏頭痛/腱鞘炎/インナーマッスル/名取/岩沼/亘理/長町/名取駅/杜せきのした駅/館腰駅
投稿者
スタッフ 一同
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