イロハ(IROHA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/6/27
- ご存知ですか^^ 『梅雨熱中症』
- こんにちわ。IROHAです＾＾
ジメジメ梅雨の真っ最中ですが、いかがお過ごしでしょうか
この時期気になるのが湿度
洗濯物は乾かないし…困ります
この洗濯物と同じ事が体で起こっている
湿度が高いと水分は蒸発しにくくなります、汗も同じ
蒸発しにくく、気化熱による熱の放散が少なくなって
体内で作られた熱を外に逃がすことができなくなる為
体の中に熱がこもりやすくなり熱中症の危険性が！！
運動時や作業時だけでなく日常生活の中でも気温だけでなく
湿度も気を付けましょう＾＾
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