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もみかる 仙台長町店のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/5
- 春らしさは明日まで…
こんにちは！仙台長町店の小向です！
昨日に引き続き気温が上がって過ごしやすいですね！布団からスパッと出られたのは久しぶりです（笑）
明日も今日と同じくらいの気温のようですが、それ以降はまた寒さが戻ってくるそうです…！寒さが辛いのは言うまでもありませんが、この気温の極端な変化もお身体にはストレスになります(+o+)
特に、身体のスイッチを切り替えてくれる自律神経は気温や気圧の変化に敏感で、自律神経が乱れると頭痛やだるさに繋がる事があります！
自律神経を整えるには栄養のある食事、適度な運動、生活リズムを整えることが大切です
少し疲れたな…、だるいなぁ…と感じたらケアのサインです！
早めに寝る、ゆっくりお風呂に浸かる、軽くストレッチする…など簡単な事からやって行きましょう！
もみかる仙台長町店のリラクゼーション的マッサージもオススメですよ♪
今月はもみほぐし90分やもみほぐし30分とリンパ60分がセットの疲労回復コースなど、身体をじっくりほぐしたい…という方にピッタリのコースがお得です！
当店は地下鉄長町南駅から徒歩7分、ザ・モール仙台長町店の近くなのでお買い物のついでにどうぞ♪
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◆宮城県仙台市太白区鹿野3丁目2-1
◆地下鉄長町南駅から徒歩7分
◆地下鉄八木山動物公園駅から車で5分
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