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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 上野店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ ウエノテン

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  • 東京都台東区東上野3-21-7 1階
  • 上野駅地下出口から徒歩2分[上野,上野駅,肩こり,ドライヘッドスパ,眼精疲労,小顔]

王様の昼寝 上野店のブログ

2025年10月のブログ一覧

83件のブログがあります

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  • 更年期症状の緩和
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    更年期の症状を和らげるには、生活習慣と食事の見直しが大切です。まず、規則正しい生活を心がけ、自律神経を整えましょう。十分な睡眠とリラックス時間をとることで、心身のバランス…続きを見る
  • 身体を内側から温める“生姜”の力
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    寒い季節になると、手足の冷えや体のだるさが気になりますよね。そんな時に頼りになるのが「生姜(しょうが)」です。古くから薬膳や漢方でも使われてきた生姜には、健康と美容をサポ…続きを見る
  • 猫背の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    猫背を続けると、肩こりや腰痛といった体のトラブルを引き起こす可能性があります。猫背のチェック猫背かどうかは、壁を使って簡単にチェックすることができます。壁を背にして普段の…続きを見る
  • 故郷に戻ってきます。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    「秋鮭(あきざけ)」は、秋に旬を迎える産卵前の鮭のことを指します。北海道や東北地方の川に戻ってくる「白鮭(しろざけ)」が多く、脂は控えめながらも、あっさりとした上品な味わ…続きを見る
  • 全身の巡りのお手伝い♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは。この季節は、日中と朝晩の寒暖差で服装に迷う方も多いのではないでしょうか。特に足元は思っている以上に冷えてしまい、体全体の不調につながることもございます。ドライ…続きを見る
  • 月のリズムと身体の関係。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    私たちの体は約60%が水分でできています。潮の満ち引きを引き起こす“月の引力”が、人の体や心にも影響を与えると考えられているのはそのためです。月のリズムは約29.5日。実はこの…続きを見る
  • さつまいも
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    さつまいもは、便秘にいいというイメージがありますが、他にも健康や美容に効果が期待できる栄養がたくさん含まれています。実はさつまいもはダイエットにも効果的といわれ、注目を集…続きを見る
  • 意外になんでも合います。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
     ごぼうは栄養価が高く、日本の伝統的な食文化に根ざした食材です。以下に「旬」と「栄養」について詳しく解説します。 ☆ごぼうの旬主な旬の時期:秋から冬(10月~2月頃) ごぼう…続きを見る
  • 首の温活法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    寒さを感じる季節になると、手足の冷えが気になりがちですが、実は「首」を温めることもとても大切です。首には太い血管が通っており、ここを温めることで全身の血流が良くなり、冷え…続きを見る
  • アロマの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    お家でアロマを焚いたり、デュフーザーを置くなど香りを楽しむ方が多くなって来ていますが、実際にどんな効果があるのか知らずに使っている方もいるのではないでしょうか?アロマの効…続きを見る

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王様の昼寝 上野店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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