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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 上野店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ ウエノテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都台東区東上野3-21-7 1階
  • 上野駅地下出口から徒歩2分[上野,上野駅,肩こり,ドライヘッドスパ,眼精疲労,小顔]

王様の昼寝 上野店のブログ

最新ブログ一覧

1945件のブログがあります

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  • 背中のこわばりをほぐす簡単マッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    長時間のデスクワークやスマホ操作で、背中が重く感じたり、肩甲骨まわりが硬くなることはありませんか?背中の筋肉は姿勢や血流に深く関係しており、こわばりを放置すると首こり・肩…続きを見る
  • 睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    睡眠は健康に大きく影響を与えると言われていますが、あまり眠れず一日のコンディションが悪いなと感じることはありませんか?睡眠不足は体だけでなく、心にも大きな影響を与えるため…続きを見る
  • 腸内環境を整える
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    健康のために腸内環境を積極的に整えようという考え方が広まり、「腸活」という言葉も一度は耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか?腸にはたくさんの免疫細胞が集中し、外…続きを見る
  • 眠りに効果的なおすすめハーブ~ラベンダー編~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは。王様の昼寝上野店の宮島です。眠りをサポートするハーブの香りはいくつかあります。リラックス効果や睡眠の質を高める効果が科学的にもある程度認められているものの中か…続きを見る
  • 頭皮が硬くなる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    頭皮が硬くなる原因には血行不良、頭皮の乾燥、ストレス、ヘアスタイル、 老化など白髪や抜け毛が増えたり、首こりや肩こりを悪化させたりする可能性があります。 頭皮を柔らかくする…続きを見る
  • 更年期症状の緩和
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    更年期の症状を和らげるには、生活習慣と食事の見直しが大切です。まず、規則正しい生活を心がけ、自律神経を整えましょう。十分な睡眠とリラックス時間をとることで、心身のバランス…続きを見る
  • 身体を内側から温める“生姜”の力
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    寒い季節になると、手足の冷えや体のだるさが気になりますよね。そんな時に頼りになるのが「生姜(しょうが)」です。古くから薬膳や漢方でも使われてきた生姜には、健康と美容をサポ…続きを見る
  • 猫背の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    猫背を続けると、肩こりや腰痛といった体のトラブルを引き起こす可能性があります。猫背のチェック猫背かどうかは、壁を使って簡単にチェックすることができます。壁を背にして普段の…続きを見る
  • 故郷に戻ってきます。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    「秋鮭(あきざけ)」は、秋に旬を迎える産卵前の鮭のことを指します。北海道や東北地方の川に戻ってくる「白鮭(しろざけ)」が多く、脂は控えめながらも、あっさりとした上品な味わ…続きを見る
  • 全身の巡りのお手伝い♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは。この季節は、日中と朝晩の寒暖差で服装に迷う方も多いのではないでしょうか。特に足元は思っている以上に冷えてしまい、体全体の不調につながることもございます。ドライ…続きを見る

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王様の昼寝 上野店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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