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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 上野店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ ウエノテン

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  • エステ
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  • 東京都台東区東上野3-21-7 1階
  • 上野駅地下出口から徒歩2分[上野,上野駅,肩こり,ドライヘッドスパ,眼精疲労,小顔]

王様の昼寝 上野店のブログ

最新ブログ一覧

1943件のブログがあります

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  • 睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    睡眠は健康に大きく影響を与えると言われていますが、あまり眠れず一日のコンディションが悪いなと感じることはありませんか?睡眠不足は体だけでなく、心にも大きな影響を与えるため…続きを見る
  • 50代からの「頭の休ませ方」
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    50代を過ぎる頃から、「寝ても疲れが取れない」「気力が湧かない」と感じる方が増えてきます。これまでと同じ生活をしているのに不調が出るのは、年齢とともに回復力やホルモンバラン…続きを見る
  • 「なんとなく疲れる日」が続く原因
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    特別に無理をしていないのに、なぜか毎日疲れている。休んでもスッキリしない。そんな「なんとなく疲れる日」が続くと、不安になることもありますよね。この状態には、はっきりとした…続きを見る
  • 春先の不調は“頭”から整える
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    季節の変わり目、とくに春先は「なんとなく不調」を感じる方が増える時期です。気温差や環境の変化、新年度の緊張などが重なり、知らず知らずのうちに心身はストレス状態に。最近のト…続きを見る
  • ぼーっとすることのメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    皆さん、最近ぼーっとすることはありますか?私は、ぼーっとすることがほとんどなく常に色々考えています。それってかなり頭も心も疲れてしまって、もう何もしたくないなぁ、1人にな…続きを見る
  • スマホ首が招く頭のこわばり
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    スマホを見る時間が増えた今、「首や肩はそんなに凝っていないのに、頭が重い」「考えがまとまらない」というお悩みをよく耳にします。実はその原因、スマホ首による“頭のこわばり”…続きを見る
  • 無意識に歯を食いしばっている人の対策
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    気づくと奥歯に力が入っている、朝起きたときに顎が疲れている。そんな人は、無意識に歯を食いしばっている可能性があります。食いしばりはストレスや緊張と深く関係しており、放って…続きを見る
  • 更年期症状の緩和
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    更年期の症状を和らげるには、生活習慣と食事の見直しが大切です。まず、規則正しい生活を心がけ、自律神経を整えましょう。十分な睡眠とリラックス時間をとることで、心身のバランス…続きを見る
  • 触感(やわらかいもの)と安心感
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    ふわっとした毛布やクッションに触れたとき、思わず力が抜けることはありませんか。やわらかい触感は、無意識のうちに心へ安心感を与えてくれます。触れる感覚は、ストレスケアにおい…続きを見る
  • 足裏を刺激すると落ち着く理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    なんとなく気持ちがそわそわする、頭が休まらない。そんなとき、足裏を触ると少し落ち着いた経験はありませんか。足裏への刺激は、心を整えるきっかけになりやすいケアのひとつです。…続きを見る

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王様の昼寝 上野店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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