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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 上野店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ ウエノテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都台東区東上野3-21-7 1階
  • 上野駅地下出口から徒歩2分[上野,上野駅,肩こり,ドライヘッドスパ,眼精疲労,小顔]

王様の昼寝 上野店のブログ

最新ブログ一覧

1945件のブログがあります

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  • 昼寝の効果
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    昼寝には、疲労回復・眠気解消、集中力・記憶力の向上、ストレス軽減、健康維持・生活習慣病予防など、心身に多くのメリットがあります。特に15~30分の短時間昼寝は、パワーナップと…続きを見る
  • ~頭皮のむくみ~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、過度なストレスは頭のコリにつながります。頭のコリにより頭皮への血流が阻害され、十分な血液がいかないと頭皮が硬くなり、さらに悪化…続きを見る
  • パクチーの栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは♪王様の昼寝 上野店の上田です!☆本日のブログです☆パクチーには、ビタミンA、C、E、K、ビタミンB群、カリウム、鉄、食物繊維、カルシウムなどが豊富に含まれています。…続きを見る
  • 睡眠による疲労回復
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    疲れを回復させる方法についてまず取り入れたいのが睡眠の質の改善です。肉体疲労はもちろんですが、特に、精神的疲労や神経的疲労を回復させるには、積極的に睡眠環境を整えるのがポ…続きを見る
  • お米の力と魅力
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    私たちの食卓に欠かせない「お米」。主食として親しまれてきただけでなく、健康や美容の面でも多くの魅力を持っています。パンや麺と比べても消化が良く、体にやさしいエネルギー源で…続きを見る
  • 雨の日に頭が重くなる原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは♪王様の昼寝 上野店の上田です!☆本日のブログです☆雨の日に頭が重く感じるのは、主に気圧の変化や湿度の影響が原因とされています。雨が降るときは、たいてい低気圧が…続きを見る
  • 体力をつけるおすすめの方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    「疲れやすい」「体力が落ちてきた」と感じるときは、生活習慣を少し見直すだけで体力アップにつながります。特別なトレーニングをしなくても、毎日の工夫で無理なく続けられるのがポ…続きを見る
  • 腰痛改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    普段の生活の中で腰の痛みに悩まされることはありませんか?同じ姿勢が続いたり、筋力の低下や運動不足、ストレスや不安感から腰痛が引き起こさせる場合があります。改善方法としては…続きを見る
  • 腰の痛み
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    日常の中で多くの人が悩まされる「腰の痛み」。朝起きたときや仕事中、ふとした動作で痛むこともあり、生活に支障をきたすこともあります。腰痛の原因はひとつではなく、いくつかの要…続きを見る
  • 秋バテに魚介類を
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは♪王様の昼寝 上野店の上田です!☆本日のブログです☆秋バテには、疲労回復効果のある魚介類を旬の時期に摂取することが有効です。秋が旬の魚(サンマ、サバ、カツオなど…続きを見る

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王様の昼寝 上野店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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