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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 上野店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ ウエノテン

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都台東区東上野3-21-7 1階
  • 上野駅地下出口から徒歩2分[上野,上野駅,肩こり,ドライヘッドスパ,眼精疲労,小顔]

王様の昼寝 上野店のブログ

最新ブログ一覧

1945件のブログがあります

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  • 睡眠の質をあげる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/7
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    寝ても疲れが取れない、日中の眠気で仕事が捗らないと悩んでいませんか?睡眠不足は作業効率を下げるだけでなく、病気のリスクも高めると言われています。睡眠の改善には、生活習慣と…続きを見る
  • 姿勢が悪いと体にどんな影響がある?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/7
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    普段の姿勢が崩れていると、見た目の印象だけでなく体にもさまざまな影響があります。背中や肩が丸まると、首や肩に負担がかかり、肩こりや頭痛の原因になりやすいです。また、胸が縮…続きを見る
  • 鉄分×ビタミンCで効率よく栄養補給
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    鉄分は体に酸素を運ぶ大切な役割を持ち、疲労感や集中力の低下を防ぎます。一方、ビタミンCは美肌づくりや免疫力アップに欠かせない栄養素。さらに、ビタミンCは鉄分の吸収を助けてく…続きを見る
  • 9月の秋バテに注意
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは♪王様の昼寝 上野店の上田です!☆本日のブログです☆9月に感じる体のだるさや食欲不振は「秋バテ」と呼ばれる体調不良の可能性があります。これは、夏の疲れと9月の寒暖…続きを見る
  • 顔の下がり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    疲れや加齢などでお肌の下がりが気になることはありませんか?顔 頬 顎などのフェイスラインや顔の表面全体が下がってしまうのがたるみと言われていますが、その原因として考えられる…続きを見る
  • 目の冷えと自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    朝晩の気温が下がり、日中はまだ暑さが残るこの時期。寒暖差が大きいことで、自律神経のバランスを崩しやすくなります。体温調節を担う自律神経は、急な冷えや気温差に敏感に反応する…続きを見る
  • ビタミンCで元気と美肌をサポート
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    ビタミンCは水溶性ビタミンの一つで、美容や健康維持に欠かせない栄養素です。体内で作ることができないため、毎日の食事から意識して摂取する必要があります。ビタミンCの主な働き・…続きを見る
  • おでこの凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    近年おでこが硬い人が増えてきていると知っていますか?原因としては、スマホやパソコンなどの画面を見続けたことから、顔やおでこの筋肉が硬くなって疲労して起こると言われています…続きを見る
  • 鉄分をしっかり摂ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    鉄分は体にとって欠かせないミネラルの一つ。特に女性は不足しやすく、意識して摂取することが大切です。鉄分の主な働き○酸素を運ぶ鉄分は赤血球中のヘモグロビンをつくる材料。全身…続きを見る
  • 仮眠の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    お昼の時間帯に強い眠気を感じることはありませんか。午後の集中力が落ちると作業効率も下がりやすくなります。そんなときにおすすめなのが「仮眠」です。短時間でも上手に取り入れる…続きを見る

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王様の昼寝 上野店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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