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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 上野店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ ウエノテン

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  • エステ
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  • 東京都台東区東上野3-21-7 1階
  • 上野駅地下出口から徒歩2分[上野,上野駅,肩こり,ドライヘッドスパ,眼精疲労,小顔]

王様の昼寝 上野店のブログ

最新ブログ一覧

1945件のブログがあります

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  • 睡眠中の中途覚醒
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは♪王様の昼寝 上野店の上田です!☆本日のブログです☆睡眠の途中で目が覚めてしまう、中途覚醒の原因は様々ですが、主なものとしてストレス、睡眠時無呼吸症候群、夜間頻…続きを見る
  • 睡眠と疲労回復
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは♪王様の昼寝 上野店の上田です!☆本日のブログです☆睡眠は心身の疲労回復に不可欠です。睡眠中は成長ホルモンが分泌され、筋肉の修復や代謝が促進されるため、疲労が回…続きを見る
  • 脳が依存しやすい食べ物?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    私たちが無意識に手を伸ばしてしまう食べ物の中には、脳が“依存”しやすいものがあります。お腹が空いていなくても、つい口にしてしまう──そんな経験はありませんか?その原因の一…続きを見る
  • 食いしばり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    歯ぎしりや食いしばりで悩んでいる方はいませんか?日本人のおよそ2割が歯ぎしりをしていると言われています。周りに言われて気づく方もいますが、全く自覚のない人も多いと思います…続きを見る
  • 緑の王様
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    食卓の名脇役として知られるブロッコリー。実は、その栄養価の高さから「緑の王様」とも呼ばれ、健康や美容をサポートする力がたっぷり詰まっています。クセが少なく調理しやすいブロ…続きを見る
  • 睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    睡眠は健康に大きく影響を与えると言われていますが、あまり眠れず一日のコンディションが悪いなと感じることはありませんか?睡眠不足は体だけでなく、心にも大きな影響を与えるため…続きを見る
  • 5月の頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    5月は気持ちのいい季節です。空は青く、風もさわやか。でもこの時期、「なんとなく頭が重い」「すっきりしない」という声をよく聞きます。それは、季節の変わり目に起きやすい「5月の…続きを見る
  • 耳周りのコリ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは!王様の昼寝上野店です!耳周りもコルことがあります。こる原因として〇長時間のマスク着用による圧迫〇長時間の耳への負荷ヘッドフォンやメガネなど〇冷えによる血行不良…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋の凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    普段首の横や前の方に凝りを感じることはありませんか?その凝りもしかしたら胸鎖乳突筋がこっているかもしれません。胸鎖乳突筋が凝り固まってしまう原因としては、加齢による衰えと…続きを見る
  • ストレスと入眠の関係は
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    王様の昼寝 上野店
    こんにちは♪王様の昼寝 上野店の上田です!☆本日のブログです☆ストレスが強いと、寝つきが悪くなる可能性があります。ストレスによって交感神経が優位になり、体がリラックス状態…続きを見る

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王様の昼寝 上野店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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