ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ ウエノテン
- リラク
- エステ
- 東京都台東区東上野3-21-7 1階
- 上野駅地下出口から徒歩2分［上野,上野駅,肩こり,ドライヘッドスパ,眼精疲労,小顔］
王様の昼寝 上野店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/27
- 頑張りすぎている人ほど疲れに気づきにくい理由
- 「まだ大丈夫」と思っているのに、気づいたときにはぐったりしている。そんな経験はありませんか。実は頑張りすぎている人ほど、疲れに気づきにくい傾向があります。
疲れに気づきにくくなる主な理由
・責任感が強く無理をしやすい
・気が張った状態が続いている
・疲れを感じる前に動き続けてしまう
・休むことに罪悪感を持ちやすい
緊張状態が続くことで、体の感覚が鈍くなりやすくなります。
こんなサインが出やすい
・急にどっと疲れが出る
・集中力が続かない
・イライラしやすくなる
・寝てもスッキリしない
小さな疲れを見逃し続けると、後から大きく現れることがあります。
気づくためのポイント
・こまめに体の状態を意識する
・深呼吸をして力の入り具合を確認する
・「少し疲れたかも」で休む
・短い休憩を習慣にする
無理をしてからではなく、手前で気づくことが大切です。
自分をいたわる意識を
頑張れることは強みですが、休むことも同じくらい大切です。
少し余裕を持って体の声に耳を傾けることで、疲れをため込みにくくなります。無理を続ける前に、やさしく自分をケアしてあげてください。【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都台東区東上野3-21-7-1F
《上野駅徒歩４分》
＊03-5846-8835
[[ドライヘッドスパ／上野／ヘッドスパ/肩凝り/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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