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女性専用パーソナルジムstudio B/G関内【パーソナルジム ビーアンドジー】

ジョセイセンヨウパーソナルジムスタジオビーアンドジー

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市中区尾上町6-89 尾上町スカイビル303
  • ブルーライン関内駅3分/JR関内駅5分/桜木町駅4分[整体/骨盤矯正/腰痛/歪み/肩こり]

スタジオ ビーアンドジー 関内(studio B/G)のブログ

最新ブログ一覧

350件のブログがあります

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  • 好きな物を食べながら痩せるジム
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    桝田 宇大
    こんにちは!女性専用パーソナルジムStudio B/Gです!「好きなものを思い切り食べるためにトレーニングをする」には、トレーニングを続けることで、基礎代謝が向上し、日常的にエネル…続きを見る
  • 女性ホルモンはなぜ低下するのか?原因と予防
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    桝田 宇大
    こんにちは!女性専用パーソナルジムStudio B/Gです!今回は前回の続き、「女性ホルモン」についての記事を書いていきます。女性の身体は、ライフステージに応じてさまざまな変化を経…続きを見る
  • 【Studio B/G とはどんなジム?】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    桝田 宇大
    こんにちは!女性専用パーソナルジムStudio B/G代表の桝田です!Studio B/Gはヒップやくびれに特化したパーソナルジムになりますが、ダイエットや姿勢改善、パフォーマンスアップも得…続きを見る
  • 横浜でパーソナルトーレニングが通い放題!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    桝田 宇大
    こんにちは、女性専用パーソナルジムStudio B/Gです!Studio B/Gでに通われているお客様の9割がトレーニング初心者、運動未経験です。弊社には初心者の方でも安心して、運動習慣を身…続きを見る
  • 女性ホルモンの役割とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    桝田 宇大
    こんにちは!女性専用パーソナルジムStudio B/Gです!今回は「女性ホルモン」についてお話ししていきたいと思います。女性ホルモンと聞くと、なんだか神秘的で、でもちょっと難しいイ…続きを見る
  • 効率の良いトレーニング時間は60分?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/29
    投稿者:
    桝田 宇大
    こんにちは!女性専用パーソナルジムStudio B/Gです!皆さんはトレーニング時間はどのくらいやりますでしょうか?今回は、運動の時間をたっぷり確保できるなら、「60分の筋トレは非常…続きを見る
  • 垂れ尻を改善するには?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/22
    投稿者:
    桝田 宇大
    こんにちは!女性専用パーソナルジムStudio B/Gです!今回は、女性の大半の方は一度は悩まれたことがあるのではないでしょうか?「垂れ尻の改善」 について書いていきます!そもそも…続きを見る
  • お客様2ヶ月ビフォーアフター
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/19
    投稿者:
    桝田 宇大
    こんにちは!女性専用パーソナルジムStudio B/Gです!本日はお客様のビフォーアフターのご紹介です♪体重比は-5kg、とても綺麗な美尻になられました☆トレーニング頻度は週2~3回ほど…続きを見る
  • 筋トレをすると体力がつくのはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    桝田 宇大
    こんにちは!女性専用パーソナルジムStudio B/Gです!筋トレを始めると、「なんだか疲れにくくなった」「体が軽くなった気がする」という変化を感じたことはありませんか?これは、筋…続きを見る
  • 30分トレーニングのメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    桝田 宇大
    こんにちは!女性専用パーソナルジムStudio B/G です!忙しい日々の中で運動の時間を確保するのは難しいかもしれませんが、たった30分の筋トレでも十分な効果が得られます。特に筋ト…続きを見る

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スタジオ ビーアンドジー 関内(studio B/G)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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