Re:treat HARi 青山院【鍼灸/ヘッドスパ/オイルマッサージ】【リトリートハリ】
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リトリートハリ 青山院(Re:treat HARi)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/3
- 春分は今日まで
- こんにちは、リトリートハリです。
二十四節気で、
昼と夜の長さが同じになる頃（３／２０～４／３まで）を
【春分】といいます。
春分の日があるのでご存じの方も多いかと思います。
スズメが巣を作り始め、桜が開花し、本格的に春が到来する季節なんだそうです。
毎年桜の開花が早いような気もしますが、
だいたい３／２０以降に開花宣言を聞きますよね。
そんな春分も今日で終わり、
明日からは【清明】が始まります。
清々しい春の息吹を感じる頃だそうです。
花が咲き、蝶が舞い、空は青く澄み渡り、爽やかな風が吹く頃です。
東洋医学の視点で見ると、清明は【陽気が強くなり始めた季節】と言えます。
ではどんな変化が身体に起こるのか？
・ほてり、めまい、頭痛、不眠、吹き出物
など陽気が上昇することで上半身や頭部周りに不調が出ます。
・イライラ、お腹の張り、食欲不振
【肝】の気を巡らせる働きが低下することで起こる不調です。
気の巡りを良くするためには全身の鍼灸が、
お顔周りの不調には美容鍼が効果的です。
不調が出やすいこの季節、鍼でお身体を整えてみませんか？
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セラピスト/ハリマイスター
Rika リカ
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