SOLVIS 【ソルヴィス】 "Chino THE METHOD" 美骨×小顔
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投稿日：2026/4/11
- 疲れが抜けない身体、その原因とは？
疲れが抜けない身体。その原因とは？
実は、ファシアにありました！
「疲れが抜けない」
「なんとなくずっと重だるい」
そんなお悩みでご来店される
40～50代の女性のお客様が増えています。
多くの方は
“血流を良くしなきゃ”
“リンパを流さなきゃ”と考えがちですが
実はその前に見直すべきなのが
ファシア（筋膜）の状態です。
ファシアは、骨・筋肉・血管・神経を包み込み
全身をつなぐネットワークのような存在。
イメージとしては、全身ボディスーツです。
年齢と共にこのファシアが癒着し
滑走性が失われると、
呼吸が浅くなったり、
筋肉がうまく動かない、神経伝達が乱れ、
結果として、血流やリンパの
“巡りそのもの”が低下してしまいます。
つまり疲れが抜けない原因は、
「流れていない」のではなく
流れられない状態になっていること。
だからこそ大切なのは、
無理に流すことではなく
ファシアの滑走性を取り戻し、
身体の土台から整えること。
土台が整うことで
呼吸が深まり、神経が整い、
巡りは自然と戻っていきます。
その場しのぎではなく、
これから先も疲れにくい身体へ。
40代からの身体づくり、
本質から見直してみませんか。
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