ラフィネエステアンドリラクゼーション
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ラフィネ(Raffine)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024/7/1
- 夏冷え性改善対策に
- 夏冷え対策にはこちら…
暑さが増しているこの頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。
長時間、冷房の効いた室内にいると身体は体温を維持しようとして血管を収縮させます。
その結果、血の巡りが悪くなり体の末端である手足から冷えていきます。
中でも脚が冷えるとむくみに繋がりやすく、露出が多くなるこの季節には堪えますね…
この時期特有のこんなお悩みはございませんか?
□冷房が強く室内では羽織ものが必須アイテムに…
□冷たいものを飲む機会が多くお腹が冷える
□就寝時は足が火照りやすく朝には足が冷えている
□むくみや怠さが抜けない
□気圧の変化による頭重が続く
上記のお悩みには芯部のお腹を温めることがお勧めです♪
体の中心にあたるお腹や腰周りを温めることで全身への血流がアップし、体全体が温まりやすくなります。中でも脚が冷える人は脚そのものに加えお腹も温めるとより冷えの解消とともに、むくみの改善にも効果的です。
脚への血流は必ずお腹を通過するため足のお悩みにはお腹のケアが必需となります!
当サロンでの推奨メニューはこちら…
よもぎ蒸しとリンパマッサージです。夏冷え、冷房対策として月1～2回のご利用をお勧めいたします♪
ぜひお試しくださいませ。
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