セイタイフィットネス ムコノソウ ユアスタジオ
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- 兵庫県尼崎市武庫之荘１－１６－８ ２F
- 阪急武庫之荘駅北口から徒歩4分
メニュー18件 あります
ユアスタジオ 武庫之荘(Your Studio)のメニュー
整体
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痛み改善整体＋骨格矯正【50分】肩こり・腰痛・膝痛などに◎ ¥5,500 グアシャ（カッサ）での筋膜リリース、骨盤・骨格矯正、ペアストレッチを組み合わせ、痛みや関節の不調改善に導きます。 |
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痛み改善整体＋骨格矯正【30分】肩こり・腰痛・膝痛などに◎ ¥3,800 グアシャ（カッサ）での筋膜リリース、骨盤・骨格矯正、ペアストレッチを組み合わせ、痛みや関節の不調改善に導きます。 |
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猫背・巻き肩矯正/健康は良い姿勢から♪ ¥3,800 グアシャ（カッサ）での筋膜リリース、肩甲骨や背骨矯正、ペアストレッチを組み合わせ、猫背・巻き肩の改善に導きます。 |
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背骨コンディショニング（パーソナルレッスン） ¥5,000 背骨の歪みを整えることで様々な不調を改善するセルフケアプログラム。歪みのチェックを行い、不調改善に必要な運動指導を行います。 |
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背骨コンディショニング（グループレッスン） 要問い合わせ 毎週火曜日：10:30～11:40、毎週木曜日：10:30～11:40、13:00～14:10、19:00～20:10、毎週日曜日：10:30～11:40開催中。初回1,000円で体験できます！ |
ネット予約対象外 |
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足指・足裏整体【片足】足のあらゆるトラブルに対応◎ ¥4,000 母趾や小指の変形・痛み、扁平足、浮き指など足のトラブルを、超音波、グアシャ(カッサ)、手技での矯正を組み合わせて改善に導きます。 |
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足指・足裏整体【両足】足のあらゆるトラブルに対応◎ ¥5,800 母趾や小指の変形・痛み、扁平足、浮き指など足のトラブルを、超音波、グアシャ(カッサ)、手技での矯正を組み合わせて改善に導きます。 |
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手指の痛み改善整体★手首や指の痛み、こわばり、変形に◎) ¥2,500～ 手首や指の痛み、しびれ、こわばり、変形などのトラブルを、超音波、グアシャ(カッサ)、手技での矯正を組み合わせて改善に導きます。 |
ボディケア・マッサージ
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むくみ改善フットケア★ふくらはぎ・足首ふわっふわ♪ ¥4,500 リラクゼーション専用のグアシャ（カッサ）とストレッチで、ふくらはぎやアキレス腱の周りを緩め、むくみの改善に導きます。 |
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全身もみほぐし【45分】肩、首、腰などの疲れを癒します♪ ¥4,000 手技とリラクゼーション専用のグアシャ（カッサ）を使用し、肩、首、腰など、お疲れの部位をほぐします。 |
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全身もみほぐし【30分】肩、首、腰などの疲れを癒します♪ ¥2,800 手技とリラクゼーション専用のグアシャ（カッサ）を使用し、肩、首、腰など、お疲れの部位をほぐします。 |
ボディ
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★初回限定★パーソナルトレーニング体験【30分】 ¥3,000 筋トレで体の変化を感じたことがない方は、強度やフォーム、種目が間違っていたのかも。まずは体験からお気軽にどうぞ。【1回限り】 |
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パーソナルトレーニング【50分】 ¥5,500 あなたの目的に合わせて、ダンベルトレーニングや体幹トレーニングなどを組み合わせてメニューを作成。これからトレーニングを始めたい方にオススメ！ |
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ミット打ち【30分】 ¥3,000 グローブをつけてパンチやキック！引き締め効果抜群！運動不足解消やストレス解消にも◎初めての方でも丁寧に指導しますので大丈夫ですよ。 |
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ミット打ち・ペア【45分】 ¥5,000 ミット打ちをお友だち同士など、ペアで受けられます。楽しく汗をかきましょう♪※料金は2名分です |
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パーソナルトレーニング+ミット打ち【70分】 ¥7,500 パーソナルトレーニング(約50分)後に、有酸素運動としてミット打ち(約20分)を行うことで、より身体を引き締めます！ |
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パーソナルトレーニング+ペアストレッチ【70分】 ¥7,500 パーソナルトレーニング(約50分)後に、ペアストレッチを行うことで疲労回復を促進します。 |
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パーソナルトレーニング+ミット打ち・ペアストレッチ【90分】 ¥9,000 パーソナルトレーニングフルコース！トレーニングとミット打ちでしっかり追い込んだ身体をストレッチで癒します。 |
最終更新日：2025/1/23
