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Green Leaf 整体院

グリーンリーフセイタイイン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 宮城県仙台市青葉区上杉2丁目9-21上杉ライトハウスビルディング 201
  • 北四番丁駅より徒歩7分/北仙台駅より徒歩10分/仙台駅より徒歩30分/東照宮駅徒歩15分

グリーンリーフ整体院(Green Leaf整体院)のブログ

最新ブログ一覧

142件のブログがあります

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  • あなたの一番痩せ易い年齢は?
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    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    永瀬 勝久
    最も痩せやすい年齢を教えます!「若い頃に成功したダイエット方法が、今は効かないんです…」というご相談をよくいただきます。若い時は代謝が良く、無理なダイエットにも耐えられた…続きを見る
  • 便秘がダイエットの敵に…
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    投稿日:
    2024/8/8
    投稿者:
    永瀬 勝久
    放置してると終わる!便秘がダイエットの敵になる理由…って便秘が続くと、ダイエットがうまくいかなくなることをご存知ですか?便秘は代謝を低下させ、体内に毒素を溜め込みやすくな…続きを見る
  • ビフォーアフター
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    投稿日:
    2024/8/6
    投稿者:
    永瀬 勝久
     70代 女性 無職 =お悩み=膝痛の痛みが強くなってきた。コロナ禍で活動量が極端に減った事が原因だと思うが、体重が増えて膝の痛みも強くなってきた様に感じていた。 =ダイエ…続きを見る
  • ビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/5
    投稿者:
    永瀬 勝久
    50代 女性 会社員 =お悩み=ズボンのサイズがキツくなってきたことや、体重が増えたせいで、膝の痛みも出てくる様に… =ダイエットの目的=着たい服を着れる様にしたい!膝の…続きを見る
  • ビフォーアフター
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    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    永瀬 勝久
     40代 女性 医療事務 =お悩み=自己流ダイエットでは何が正解かも分からずなかなか痩せなかった…むしろ年齢を重ねるごとに、体重が増えて自分に自信がなくなっていた… =ダイ…続きを見る
  • ビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    永瀬 勝久
     40代 女性 パート =お悩み=年々体重が増えてしまい、着たい服が着れなくなってしまっていました…理想の自分とドンドン離れてしまっていた… =ダイエットの目的=痩せて、着…続きを見る
  • 失敗しない、ダイエットの始め方!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    永瀬 勝久
    \ 初心者必見! /【失敗しないダイエットの始め方6選】についてお伝えします!1.現状把握2.目標設定3.今日から始める!4.摂取<消費カロリー5.バランスよく食べる6.食べる順番を意識…続きを見る
  • 慢性的な疲労がダイエットに与える影響…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    永瀬 勝久
    知らないとやばい!慢性的な疲労がダイエットに与える影響慢性的な疲労が、ダイエットの妨げになることをご存知ですか?疲労が溜まると、ホルモンバランスが崩れ、代謝が低下します十…続きを見る
  • ダイエット失敗の原因…寝不足かも…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    永瀬 勝久
    それやばいかも!寝不足がダイエット失敗の原因に睡眠不足が続くと、体重が増えやすくなるって知っていましたか?睡眠不足はホルモンバランスを崩し、食欲を抑えるホルモンが減少し、…続きを見る
  • 痩せメタボって知ってる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    永瀬 勝久
    ”痩せメタボ”って知ってる?「痩せメタボ」とは、見た目は痩せているにもかかわらず、内臓脂肪が多く、代謝異常や生活習慣病のリスクが高まる状態を指します。外見上は痩せて見える…続きを見る

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グリーンリーフ整体院(Green Leaf整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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