1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン中野・高円寺・阿佐ヶ谷トップ   >  
  5. アイ 高円寺(i)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 7ページ目

パーソナルジム i 高円寺

パーソナルジム アイ コウエンジ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都杉並区高円寺北2-3-4 高円寺ビル502
  • 高円寺駅 徒歩1分

アイ 高円寺(i)のブログ

最新ブログ一覧

187件のブログがあります

前へ 7/19ページ 次へ

  • 筋肉とお酒の関係性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    野上 花恵
    パーソナルジムiの高円寺の野上です!【今回のテーマ】本日はお酒と筋肉の関係性について結論から言うとお酒を飲むと筋肉も分解され筋肉が落ちます筋肉が落ちると代謝が落ちる為、1日…続きを見る
  • 朝ごはんの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    野上 花恵
    こんにちは!パーソナルジムi高円寺の野上です!本日もご予約いただきありがとうございます!【今回のテーマ】皆さんは、朝ご飯をしっかり食べてますか??最近は・朝ご飯を食べない…続きを見る
  • 葉酸について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
    野上 花恵
    こんにちは!パーソナルジムi高円寺の野上です!本日もご予約いただきありがとうございます!【今回のテーマ】本日は、葉酸についてです。聞きなじみの多い葉酸ですが、貧血に効果が…続きを見る
  • ビタミンC
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    野上 花恵
    こんにちは!パーソナルジムiの野上です!本日もご予約いただきありがとうございます!【今回のテーマ】本日はビタミンCについてです!  ビタミンCはコラーゲンの生成、抗酸化作用、…続きを見る
  • 水分の取り方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    野上 花恵
    こんにちは!パーソナルジムi高円寺の野上です!本日もご予約いただきありがとうございます!【今回のテーマ】本日は、「正しい水分補給の仕方」です!◎1日の水分補給量の目安は2リ…続きを見る
  • 免疫機能について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    野上 花恵
    こんにちは!パーソナルジム高円寺の野上です!本日もご予約いただきありがとうございます!【今回のテーマ】今日は「免疫機能」についてお話ししたいと思います!  ヒトの免疫機能…続きを見る
  • 腹式呼吸!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    野上 花恵
    こんにちは!パーソナルジムi高円寺の野上です!本日もご予約いただきありがとうございます!【今回のテーマ】本日は「腹式呼吸」についてです!普段から無意識に使われているという…続きを見る
  • 呼吸法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    野上 花恵
    こんにちは!パーソナルジムi高円寺の野上です!本日もご予約いただきありがとうございます!【今回のテーマ】本日は「胸式呼吸」についてです!腹式呼吸のリラックス効果に対し、胸…続きを見る
  • 納豆の豆知識
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    野上 花恵
    こんにちは!パーソナルジムi高円寺の野上です!本日もご予約いただきありがとうございます!【今回のテーマ】納豆にまつわる豆知識納豆にはとても良い効果、成分があるのですまた、…続きを見る
  • 水分の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    野上 花恵
    こんにちは!パーソナルジムi高円寺の野上です!本日もご予約いただきありがとうございます!【今回のテーマ】本日は、「水分の重要性」です!水分を補給することはとても重要と言わ…続きを見る

アイ 高円寺(i)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • その他

¥3,000

体験トレーニング60分×1回3000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規のお客様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • その他

¥3,000

【初心者向けコース】体験パーソナルトレーニング60分3000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規のお客様

  • ボディトリ
  • ボディケア

¥3,000

【筋肉増加・健康的な身体作り】体験パーソナルトレーニング60分3000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • その他

¥8,000

【ペアトレ】体験友達同士やご夫婦・親子でトレーニング60分※食事指導なし

提示条件:
予約時
利用条件:
新規のお客様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • その他

¥3,000

【美尻・美脚特化】体験パーソナルトレーニング60分3000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規のお客様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • ブライダル
  • その他

¥3,000

【全身燃焼コース】体験パーソナルトレーニング60分3000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規のお客様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

アイ 高円寺(i)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅