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Beauty Salon Rira

ビューティーサロンリラ

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  • 香川県高松市木太町5071-13
  • レインボー通りの文具生活の交差点を東に曲がり500m程先にある白い建物がサロンです。

リラ(Rira)のブログ

ビューティーのブログ一覧

37件のブログがあります

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  • 『脂性肌(オイリー肌)』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    村尾
    脂性肌の特徴は水分・皮脂のどちらの分泌量が多く、特に皮脂が過剰で顔のテカりやベタつきが気になるタイプです。過剰な皮脂が毛穴に詰まって、ニキビや毛穴の詰まり・開きなど過剰な…続きを見る
  • 『普通肌』
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/15
    投稿者:
    村尾
    普通肌の特徴は水分・皮脂のバランスが整っていて、しっとりした感触です。肌がなめらかで肌触りや肌ツヤが良く、キメが細かく毛穴が目立ちにくい健康な肌です!バリア機能がしっかり…続きを見る
  • あなたの肌は何タイプ?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    村尾
    お肌のタイプは大きく分けて4タイプに分類されます。〈普通肌〉・皮脂が少なめで水分が多い肌→うるおいがあり、ベタつきにくい〈脂性肌〉・皮脂も水分も多い肌→うるおいはあるが、…続きを見る
  • むくみ解消法(日常ケア)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    村尾
    今日は簡単にできるむくみケアをお伝えします!◯お風呂でゆっくり温まる◯ふくらはぎのマッサージふくらはぎを下から上へ優しくマッサージ力を入れすぎないのがポイント!◯両脚を上…続きを見る
  • むくみ解消法(食べ物)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    村尾
    【むくみの解消に有効な栄養成分と食べ物】◯カリウム余分な塩分、水分を排出する作用があり、むくみの改善に有効〈カリウムが豊富な食べ物〉・バナナ、アボガド、ほうれん草、さつま…続きを見る
  • むくみの予防法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    村尾
    今回はむくみの予防法をお伝えします!◯塩分を控える塩分を過剰に摂取すると体内の水分バランスが崩れむくみやすくなります。スナック菓子やインスタント食品、ファストフードや外食…続きを見る
  • 足のむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    村尾
    夕方になると「足が重だるい」「パンプスがきつい」「歩きにくい」など、むくみんでるなぁと感じたことはありませんか?〈むくみの原因〉◯血行不良長時間、立ちっぱなしや座りっぱな…続きを見る
  • お肌の乾燥でシミも増える?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    村尾
    みなさんはお肌がカサカサしたり、つっぱったりしませんか?冬は湿度が低く、お肌が乾燥しがちですよね(T-T)シワの原因と知られているお肌の乾燥はシミが増える原因でもあるんです!…続きを見る
  • 根菜の美容効果♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    村尾
    今が旬の根菜には食物繊維やビタミンなどが豊富に含まれており、一度にたくさんの栄養を摂取することができます。美容にもダイエットにも効果的です!根菜に多く含まれている食物繊維…続きを見る
  • 美容と健康に欠かせない水
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    村尾
    みなさんは毎日お水をどのくらい飲めていますか?今日は水がもたらす『美容』と『健康』の効果についてご紹介します!体重の60%を占める水は栄養や酸素を血液中に溶かし体のすみずみ…続きを見る

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