サロン ド ルコ(Salon de RUCO)のブログ
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投稿日：2026/1/18
- 魔法の椅子？ピラティス「チェア」がやってきました！
- こんにちは！ 今日はサロンに新しい仲間が加わりましたので、ご紹介します。
その名も、ピラティス専用マシン「チェア」です！
「椅子にペダルがついた不思議な形…」 そう思われるかもしれませんが、実はこのチェア、身体を整えるためのすごい実力を持っているんです。
【チェア導入の3つの理由】
1. 「一生歩ける体」をサポート 先日学んできた「三半規管」のトレーニングとも相性抜群。座ったまま、あるいは立ったまま動くことで、日常生活に近い状態でバランス感覚を養えます。
2. 姿勢がシャキッと、美しく バネの力を借りることで、自分一人では意識しにくい「体幹（インナーマッスル）」が自然と目覚めます。終わった後は、背筋がスッと伸びて視界が広がる感覚に！
3. お悩みが浅い方こそ、変化を実感 「キツい運動は苦手…」という方にこそ受けていただきたいです。椅子に座る感覚で、プロのサポートを受けながら無理なく、でも確実に体が整っていきます。
研修で習得した最新の「運動療法」と、この「チェア」を組み合わせることで、今までにない「体が軽くなる体験」をお届けできる自信があります。
「最近、体が重だるいな」 「姿勢を良くしたいけれど、運動はハードルが高い」 そんな方は、ぜひこの新しいチェアに座りに来てくださいね。
皆様の毎日が、より軽やかに、より笑顔になるお手伝いをさせていただきます！
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