シグサ ヘッドスパ ヨコハマ
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シグサ 横浜(SIGUSA)のブログ
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投稿日：2026/2/2
- 頭皮の乾燥ケア【SIGUSA/ヘッドスパ】
- こんにちは！
SIGUSAヘッドスパサロンです。
冬の時期、頭皮の乾燥が気になる方が増えてくると思います。
頭皮の乾燥を改善するためには毎日のケアが大切です！
【洗髪のポイント】
・シャンプー前にぬるま湯でしっかり予洗いし、頭皮の汚れを落とす
・頭皮や髪質に合ったシャンプーを使う
洗浄力が強いシャンプーは、頭皮に必要な皮脂まで奪ってしまう可能性があります。
洗浄力の優しいアミノ酸系や、保湿成分配合のものを選ぶのがおすすめです。
泡立ちが弱いものや汚れを落としきれずベタつくものもあるため、自身の髪や頭皮との相性を見ながら選びましょう。
・髪と頭皮をやさしく洗う
髪を洗うときのお湯の温度は、約38～40度が目安です。
熱すぎると頭皮の皮脂を必要以上に洗い流してしまいます。
洗いすぎも大事な皮脂まで取れて乾燥につながるので、頭を洗う回数は1日1回がおすすめです。
爪を立てず、頭皮を優しくマッサージしながら洗うようにし、すすぎ残しは乾燥の原因になるので、しっかり洗い流しましょう。
・ドライヤーでなるべく早く乾かす
ドライヤーを長時間使用したり、頭皮に近づけすぎたりすると乾燥につながります。
タオルで余計な水分をしっかりと拭き取り、ドライヤーの温風を当てる時間を短くしましょう。
ドライヤーを使用する際は、頭皮と髪の根元から乾かし始め、最終的に毛先を乾かすようにすると時短になります。
・入浴後は頭皮を保湿する
入浴後は頭皮が特に乾燥しやすいため、しっかり保湿をすることが大切です。
保湿ローションやオイルなどのアイテムでケアをしましょう。
SIGUSAでは施術中、全てのお客様にマイクロバブル（リファ）を使用し
毛穴の奥までやさしく汚れを洗い流しながら肌にうるおいを与えていきます。
施術後には頭皮の美容液で保湿ケアもさせていただきます。
お悩みに合ったオプションメニューも幾つかございますのでお気軽にご相談くださいませ＾＾
SIGUSA head spa salon
instagram @sigusa_headspasalon
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