シグサ ヘッドスパ ヨコハマ
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シグサ 横浜(SIGUSA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- ～桜で癒しを取り入れる～【SIGUSA/ヘッドスパ】
- こんにちは！
SIGUSAヘッドスパサロンです。
もう3月になり下旬ごろになると桜の季節ですね＾＾
桜には高いリラックス効果とストレス解消効果があると言われています♪
主に香気成分【フィトンチッド】や【クマリン】が興奮を鎮め、精神を安定してくれます。
◆フィトンチッドとは
→脳の興奮を抑制し、精神を安定させる効果があります。
◆クマリンとは
→桜の葉や花に含まれる成分で、リラックス効果、鎮静作用、睡眠促進効果があります。
お花見は桜の香りや花びらの色からも癒しの効果は得られますが、それ以外の方法でも
取り入れることができます＾＾
◆桜のアロマオイルや入浴剤
→自宅でも簡単に取り入れることができます。
アロマディフューザーは就寝前などでも使えるのでおすすめです。
◆食べ物
→桜餅や、桜の塩漬けのはいったお菓子やお茶などからも取り入れることが出来ます。
◆ハンドクリームやスキンケア用品
→春になると季節限定で桜のハンドクリームやスキンケア用品が多く見られます。
ハンドクリームは手軽に外でも日常的に香りを楽しめるのと、乾燥しやすい時期なので
保湿ケアも同時にできるのでおすすめです♪
ヘッドスパやマッサージだけでなく、景色、食事、音楽など様々なものから癒しを感じる
ことができます。
五感は意図的に刺激を与えることで、副交感神経が優位になります。
季節の変わり目は特に体調や気持ちの変化が出やすいので皆さんも
いろんな方法で癒しを取り入れてみてください＾＾
SIGUSA head spa salon
instagram @sigusa_headspasalon
横浜市西区浅間町1-4-9 あんずビル2F
営業時間
11:00～20:00
金曜日のみ
11:30～20:30
土・日・祝
10:30～19:30
横浜/横浜駅/ヘッドスパ/フェイシャル/リフトアップ/小顔/髪ファスティング
デコルテ/リンパ/肩甲骨/頭皮スコープ
完全個室/全室スイート/プライベート/ブライダル/リラクゼーション/整う
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