セロスポシンキュウセイコツイン コオリヤマシマチュウオウイン
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ゼロスポ鍼灸 接骨 郡山島中央院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/26
- 郡山市で増える猫背に多い症状とその理由
- こんにちは!ゼロスポ鍼灸院・接骨院 郡山島中央です!
郡山市でもデスクワークやスマートフォンの使用が増える中で、猫背の姿勢による不調のご相談が増えています。猫背は見た目だけでなく、体のさまざまな不調につながる可能性があります。
猫背に多い症状としては、首や肩のこり、頭痛、背中の張り、腰痛などが挙げられます。また、呼吸が浅く感じる、疲れやすいといったお悩みにつながるケースもあると言われています。ただし、これらの症状はすべて猫背が原因とは限らず、生活習慣や体質など複数の要因が関係している可能性があります。
猫背になる理由としては、長時間の前かがみ姿勢やパソコン・スマホ操作により、頭が前に出る姿勢が続くことが考えられます。この状態が続くことで首や肩、背中の筋肉に負担がかかり、血流の低下や筋肉の緊張につながる可能性があります。ただし、姿勢の崩れ方や影響には個人差があり、はっきりと断定することはできません。
当院では、猫背による体の状態を確認しながら手技治療を行うことがあります。手技治療により筋肉の緊張をやわらげ、姿勢改善のサポートや血流の改善が期待できる場合があります。ただし、効果の感じ方には個人差があります。
郡山市で猫背に多い症状にお悩みの方は、日頃の姿勢の見直しとあわせて早めのケアが大切です。ゼロスポ鍼灸院・接骨院 郡山島中央へお気軽にご相談ください。
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