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コンディショニングラボ

コンディショニングラボ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県川崎市川崎区日進町1-11 川崎ルフロン内  6F
  • JR川崎駅徒歩3分川崎ルフロン6階[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正]

コンディショニングラボのブログ

最新ブログ一覧

618件のブログがあります

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  • 腰回りのだるさ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!みなさん、腰周りにだるさはありませんか?ブログ画像足の裏が固くなってしまうことでふくらはぎや膝、もも裏、お尻の筋肉を引っ張ってしま…続きを見る
  • 呼吸のしづらさの原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/28
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボの西川です!呼吸がしづらい!!ってことないですか?もしかしたら、お腹周りの筋肉が原因かも知れません。しかも、お腹周りの筋肉は腰痛の原因に…続きを見る
  • 姿勢の丸まりの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/27
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!みなさん、姿勢が丸まり気になりませんか?その丸まり、もしかしたら筋肉の硬さと癒着が原因かも。ブログ画像広背筋と呼ばれる背中の筋肉は…続きを見る
  • 腰の痛みの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/25
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!みなさん、腰の痛みはありませんか?足の筋肉が硬くなってしまうことで、腰の筋肉を引っ張って痛みが出てくることがあります足が腰の痛みに…続きを見る
  • 季節の変わり目におすすめ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/24
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!季節の変わり目、特に春から夏、夏から秋にかけては体調を崩しやすい時期です。肩こりがひどくなる方も多いのではないでしょうか。今日は、…続きを見る
  • 梅雨の時期のむくみやすさ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!最近蒸し暑くなってきましたね。この蒸し暑さで汗をかきやすくなってきて水分不足から浮腫みやすさが増えてきます。身体の水分が減ってくる…続きを見る
  • 手首の痛みに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/13
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!手首の痛みは、デスクワークやスポーツ、家事などの日常活動に支障をきたすことがあります。適切な対策を講じることで、痛みを軽減し、再発…続きを見る
  • 糖分のとりすぎが体の疲れの原因かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/9
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです。今回は、糖分の摂りすぎによる体の疲れを解消するためのマッサージ方法をご紹介します。糖分の過剰摂取は、血糖値の急激な上昇と下降を引き…続きを見る
  • 首肩こりと自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/2
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!現代社会では、多くの人が首肩こりに悩んでいます。デスクワークやスマートフォンの使用時間が増え、姿勢が悪くなりがちなためです。さらに…続きを見る
  • 足のむくみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/2
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!足のむくみは、多くの人が日常的に感じる悩みの一つです。特に立ち仕事やデスクワークが多い方にとって、夕方になると足が重く感じることが…続きを見る

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