【国家資格保有者による"メディカル整体"】横浜PRIME治療院 東神奈川院
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横浜プライム治療院 東神奈川院(横浜PRIME治療院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/4/17
- ○○を変えないと猫背は治りません！
- こんにちは！
猫背や巻き肩で悩んでる方！
マッサージ・ストレッチ・矯正などでは本当には改善しません！
そもそも姿勢は普段の神経的なバランスが強く影響しています。
・身体の緊張が強い
・息が浅いと感じることがある
・口呼吸になっている
・あくびがよく出る
・よく気が散る
・疲れがなかなか取れない
・冷え性
これらが当てはまるかては呼吸に何かしらの問題が起きている可能性が高いです！
まずは全身の自律神経バランスや緊張のコントロールの観点からも
呼吸の介入は不可欠です！
逆に言えば、呼吸の改善を行わないでマッサージ・ストレッチ・矯正などやっても
ほとんどが無意味なってしまいます！
当院ではあなたの身体を包括的にチェックして必要なプロセスをお伝えします！
本気で改善したい方はぜひ一度当院にいらしてください！
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