【国家資格保有者による"メディカル整体"】横浜PRIME治療院 東神奈川院
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横浜プライム治療院 東神奈川院(横浜PRIME治療院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/1/16
- それ自律神経が乱れてるかも？
- こんにちは！横浜PRIME治療院の岡本です。
今回は自律神経が乱れてるかもしれない４つのサインについて紹介します！
１肩こりや腰痛などの慢性痛がある
・交感神経が過剰に働いて必要以上に筋肉の緊張が生まれ肩こりや腰痛の原因になってしまいます
２不眠や寝つきが悪くなる
・自律神経は睡眠とも密接に関わっているので、睡眠に問題がある方は自律神経が乱れている可能性があります
３手足の冷えやむくみがある
・血管が収縮して末梢の血流が悪くなってたしの冷えやむくみの原因になってしまいます
４風邪をひきやすくなる
・自律神経は免疫にも関係してくるので風邪をひきやすくなってしまいます
・逆に風邪を引いた後は自律神経が乱れてる可能性が高いです。
どれか一つでも当てはまる方は自律神経が乱れている可能性があります。
気になった方はぜひ一度当院へご相談ください！
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