フェイシャルヘッドスパ専門店 アレセ表参道【ヘッドスパ/小顔/幹細胞/漢方アロマ】
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アレセ 表参道のブログ
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投稿日：2026/3/24
- 食いしばりとフェイスライン
- こんにちは。
アレセ表参道です。
「顎まわりが張っている」
「フェイスラインがすっきりしない」
そんなお悩みはありませんか。
その原因のひとつが、
無意識の食いしばりです。
ストレスや集中状態が続くと、
知らないうちに歯を食いしばっていることがあります。
この状態が続くと、
顎まわりの筋肉が過剰に使われ、
硬くなりやすくなります。
すると、
フェイスラインが張りやすくなり、
輪郭がぼやけて見えることがあります。
また、
顎の緊張は、
頭や首の緊張ともつながっているため、
顔全体の巡りにも影響します。
アレセでは、
顎だけでなく、
頭部や首から緊張をゆるめていきます。
全体のバランスが整うことで、
顎まわりの余分な力が抜け、
フェイスラインもすっきりしやすくなります。
フェイスラインが気になる方は、
食いしばりのクセにも
目を向けてみてくださいね。
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国際中医師、国際薬膳師
Rin リン
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