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ストレチックス 円山店のブログ
2025年3月のブログ一覧
5件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/31
- 投稿者：
- STRETCHEX 円山店
・姿勢が首の負担がかかることに影響する。・椎間板の負担が頸椎症の症状に関連する。・頸椎の前弯が減少しても必ず不具合があるわけではない。●姿勢から起こる首コリ当たり前のこと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/27
- 投稿者：
- STRETCHEX 円山店
・足首は距腿関節、距骨下関節による動きがある。・関節を動かすために脛や足の甲、足の裏まで様々な筋肉が通っている。・歩く時はつま先の上下だけでなく立体的に動きを使っている。…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/6
- 投稿者：
- STRETCHEX 円山店
・股関節は歩く、走るなどで体重以上の負荷がかかっている。・股関節は立体的に動かせる球関節。・加齢や筋肉の衰えで変形が起こることがある。●股関節は立体的に動く股関節は腰と両…続きを見る
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