ストレッチセンモンテンストレチックスマルヤマテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 北海道札幌市中央区北５条西２４丁目１－１２－２Ｆ
- 東西線「西２８丁目駅」より徒歩８分 ［肩こり/マッサージ/整体/腰痛/もみほぐし］
ストレチックス 円山店のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/3
- 投稿者：
- STRETCHEX 円山店
・フラットバック姿勢は背骨のS字カーブが減少した姿勢。・股関節や胸郭の動きが悪くなりやすい。・骨盤が後傾と背骨の動きをよくして改善したい姿勢。●フラットバック姿勢の特徴さ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/31
- 投稿者：
- STRETCHEX 円山店
・姿勢が首の負担がかかることに影響する。・椎間板の負担が頸椎症の症状に関連する。・頸椎の前弯が減少しても必ず不具合があるわけではない。●姿勢から起こる首コリ当たり前のこと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/27
- 投稿者：
- STRETCHEX 円山店
・足首は距腿関節、距骨下関節による動きがある。・関節を動かすために脛や足の甲、足の裏まで様々な筋肉が通っている。・歩く時はつま先の上下だけでなく立体的に動きを使っている。…続きを見る -
-
-
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/6
- 投稿者：
- STRETCHEX 円山店
・股関節は歩く、走るなどで体重以上の負荷がかかっている。・股関節は立体的に動かせる球関節。・加齢や筋肉の衰えで変形が起こることがある。●股関節は立体的に動く股関節は腰と両…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/20
- 投稿者：
- STRETCHEX 円山店
・食物繊維は第６の栄養素として考えられる。・腸内細菌のエサになり腸内環境をよくする役割がある。・栄養素の吸収にも働いている。●食物繊維は第６の栄養素五大栄養素の炭水化物、…続きを見る -
-
ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/6
- 投稿者：
- STRETCHEX 円山店
・指には細かい骨と動かす筋肉が備わっている。・対立ができることで運動の幅が広がる。・手相やしわも手を動かす役割がある。●指を閉じたり開いたりも関節運動外転筋というカテゴリ…続きを見る -
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（3）
もっと見る
ストレチックス 円山店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,900 いつでも【初心者歓迎】硬くなった体に！全身リセットストレッチ 70分￥4900
|
|
新 規 |
¥4,980 いつでも半額以下★頭首ヘッドスパ10分＋全身ストレッチ50分￥10000→￥4980
|
|
新 規 |
¥3,300 平日は半額以下【50分】肩/腰集中ほぐし＆全身ストレッチ 7800円→3300円
|
|
新 規 |
¥4,400 平日は半額以下【70分】首肩腰：集中ほぐし×全身ストレッチ 9800円→4400円
|
|
新 規 |
¥5,500 平日は半額以下【100分】カタい方！全身伸ばし☆超ストレッチ13000円→5500円
|
|
新 規 |
¥3,900 [土日]【感動ストレッチ→心地よく続く】ソフトストレッチ50分7800円→3900円
|
