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YOLO GYM 【トレーニング×ピラティス×ボディケア】

ヨロジム トレーニングピラティスボディケア

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 千葉県市川市福栄4-1-14 1F
  • ●地下鉄東西線「行徳駅」「南行徳駅」から徒歩15分ほど ジム/パーソナル/行徳/南行徳

ヨロジム(YOLO GYM)のブログ

2025年11月のブログ一覧

10件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    小川 真
    みなさんこんにちは!YOLO GYMトレーナーの小川です!寒くなると無意識に肩がすくみ、姿勢が崩れやすくなる季節です。体幹が弱い状態で日常生活やトレーニングを続けると、腰や背中が…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    小川 真
    みなさんこんにちは!YOLO GYMトレーナーの小川です!11月もいよいよ最終日。気づけばあっという間に1年のラストスパートに入っています。この時期は気温がぐっと下がり、体が固まり…続きを見る
  • 年末の疲れをためない身体づくりをサポートします!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    小川 真
    みなさんこんにちは!YOLO GYMトレーナーの小川です!11月後半から一気に忙しくなり、気づかないうちに身体がガチガチになりやすい時期です。「最近肩こりが戻ってきた気がする」「腰…続きを見る
  • 寒くなると増える代償運動に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    小川 真
    みなさんこんにちは!YOLO GYMトレーナーの小川です!気温が下がると身体が縮こまって、肩・股関節まわりが硬くなりやすい季節です。可動域が落ちると、本来動かしたい関節が動かず、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    小川 真
    みなさんこんにちは!YOLO GYMトレーナーの小川です!最近、インフルエンザが流行っていますが皆さんは体調大丈夫でしょうか?11~12月は気温が一気に下がり、体調不良になったり体が…続きを見る
  • 【痩せたいとお悩みのあなた!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    小川 真
    みなさんこんにちは!YOLO GYMトレーナーの小川です!「痩せたいけど、何から始めればいいかわからない…」そんな悩みを抱えている方はとても多いです。実は、劇的な変化より“無理な…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    小川 真
    みなさんこんにちは!YOLO GYMトレーナーの小川です!気温が下がり、体を動かすのが少し億劫になる季節。けれど実は、11月は“始める”のに最適なタイミングです!年末に向けて体を整…続きを見る
  • 駐車場のご案内!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    小川 真
    みなさんこんにちは!YOLO GYMトレーナーの小川です!駐車場のご案内になります!ご利用にあたっての注意書きを下記に記載してますのでご確認ください!車でお越しのお客様へ車1台分…続きを見る
  • 11月出勤スケジュール!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    小川 真
    みなさんこんにちは!YOLO GYMトレーナーの小川です!11月の出勤スケジュールになります!まだまだ予約枠空いてますのでぜひ体験におこしください♪----------YOLO GYM 【パーソナル…続きを見る
  • 市川で楽しく通えるジムを目指して!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    小川 真
    みなさんこんにちは!YOLO GYMトレーナーの小川です!市川市にお住まいの方限定で、初回クーポンをつくりました♪「家の近くで気軽に通えるジムがあったらいいな」「運動を続けたいけ…続きを見る
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ヨロジム(YOLO GYM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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