ヨロジム トレーニングピラティスボディケア
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- 千葉県市川市福栄４－１－１４ １F
- ●地下鉄東西線「行徳駅」「南行徳駅」から徒歩15分ほど ジム/パーソナル/行徳/南行徳
ヨロジム(YOLO GYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- 今日はひな祭り！
- みなさんこんにちは！
YOLO GYMトレーナーの小川です！
今日はひな祭り！
女の子の健やかな成長を願う日ですが、
実は「身体の成長」や「土台づくり」を見直すのにもぴったりなタイミングです！
寒さで丸まりがちだった姿勢は、肩こりや腰痛の原因に。
まずは整体で整え、ピラティスで体幹を安定させ、その上でトレーニングを重ねることが大切です◎
順番を意識するだけで、効果も安全性も大きく変わります。
春は環境も身体も変化の季節。
花粉症で呼吸が浅くなりやすい今こそ、胸郭を広げるエクササイズで内側から整えるチャンス！
健やかな未来を願いながら、今日も一歩積み重ねていきましょう！
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YOLO GYM 【パーソナルトレーニング×ピラティス×整体】
住所：千葉県市川市福栄4-1-14 1F
アクセス：東京メトロ東西線「行徳駅」「南行徳駅」から徒歩15分
駐車場：専用駐車場あり
市川市・行徳・南行徳エリアでパーソナルトレーニングや整体、
ピラティスをお探しならYOLO GYMへ！
当ジムでは、トレーニング・ピラティス・整体など
幅広いメニューを提供しています。
・ダイエットやボディメイクを目指したい方
・姿勢改善や肩こり・腰痛をケアしたい方
・怪我や手術後のリハビリをサポートする運動療法を受けたい方
すべての方に合わせたオーダーメイドのアプローチが可能です！
国家資格を持つ理学療法士が在籍しているので、
痛みや不安を抱える方も安心して通えます。
初心者から上級者まで、幅広いニーズにお応えします。
行徳・南行徳エリアで運動を始めたい方、ぜひ一度体験してみてください！
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ピラティス/パーソナル/姿勢改善/健康維持/骨格矯正/骨盤矯正/ダイエット/パーソナルトレーニング/くびれ/下半身痩せ/むくみ解消/お腹周り/首周り/バランス
ぽっこりお腹/コア強化/筋トレ/お腹引き締め/くびれ美脚 /巻肩/猫背改善/ヒップアップ/小顔/痩身/ジム/肩こり/首こり/整体/ボディケア/ローラーピラティス/ドライヘッドスパ/ペア割/
YOLO GYM 【トレーニング×ピラティス×ボディケア】
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