育毛促進・ヘッドスパ専門店 Scalp Lab【スカルプラボ】
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スカルプラボ(Scalp Lab)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/17
- 《よくある質問》頭皮と帽子について
- こんにちは！スカルプラボの山中です(^^)
今回はよくある質問、キャップや帽子って頭皮に
良くないですか？について。↓
頭皮に起こりやすいデメリット
蒸れやすい
帽子の中は湿度がこもりやすく、汗や皮脂が増えます。
→ 雑菌が繁殖しやすくなり、
かゆみ ニオイ 炎症 抜け毛リスクにつながることも。
ーーーーーーーーーーー
血行が悪くなる
サイズが小さい帽子や長時間の着用は
頭皮を圧迫して血流が低下します。
血流が悪いと、、
→ 栄養が毛根まで届きにくくなり
→ 細毛 抜け毛の原因になることも。
ーーーーーーーーーーー
皮脂バランスが乱れる
蒸れ＋摩擦で頭皮が刺激を受けると
皮脂が過剰に出たり、逆に乾燥したりします。
特に冬は 外は乾燥 帽子の中は蒸れ
というアンバランス状態になりやすいです。
ーーーーーーーーーーーー
摩擦ダメージ
脱ぎ着のときに
髪や頭皮に摩擦が起こるとキューティクルが傷みやすくなります。
ーーーーーーーーーーーー
☆でも実は…！
紫外線は頭皮老化の大きな原因。
なので帽子＝悪いではなく、使い方が大事なんです！
ーーーーーーーーーーーー
★頭皮に優しいかぶり方★
通気性のいい素材を選ぶ
サイズに余裕をもたせる
長時間かぶりっぱなしにしない
帰宅後はしっかり頭皮ケア
帽子を定期的に洗濯する。
少し気にしてみてください(^^)
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投稿者
Scalp Lab
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