セイタイインサッカ
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- 北海道札幌市西区山の手３条１丁目３ー２５プリエ琴似５０７号室
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サッカ(札佳 sakka)のブログ
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投稿日：2025/9/25
- 産後太り…何年も経つのに体型が戻らない本当の理由
- こんにちは！
整体院 札佳 院長の菅原です！何年も前の出産経験が、今の体型に影響していることをご存知ですか？
「産後太り」は、単なる食べ過ぎや運動不足だけが原因ではありません。
特に30代から60代の女性の体型が戻らない本当の理由をお話しします。
1. ホルモンバランスの低下
妊娠・出産で大きく変化した女性ホルモンは、基礎代謝を低下させ、脂肪を燃やしにくい体質にしてしまいます。これが、どんなに頑張っても痩せない「見えない壁」なのです。
2. 骨盤の歪み
出産時に開いた骨盤が歪んだまま定着すると、血流やリンパの流れが悪くなります。
その結果、下半身に脂肪や老廃物が溜まり、むくみやすい体質に。
姿勢が悪くなり、肩が張って見た目も悪くなる原因です。
3. 頑張りすぎによるストレス
仕事や家事、人間関係のプレッシャーは、体脂肪を溜め込むコルチゾールというホルモンを増やします。
ストレスからくる食生活の乱れも、痩せにくい体質を加速させます。
当院では、国家資格を持つ理学療法士が、あなたの身体の根本原因である骨盤の歪みや弱った筋肉を整えます。数分の施術でウエストが細くなったり、顔がスッキリする方もいます！
産後何年も経っていても、諦めないでください。
根本改善とLINEでの手厚いサポートで、あなたの理想の体型と健康を取り戻すお手伝いをします。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
整体院 札佳-sakka-
住所：北海道札幌市西区山の手３条１丁目３ー２５プリエ琴似５０７号室
TEL：080-9822-8927
営業時間：10:00-21:00
問い合わせ：お電話番号にご連絡ください!
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