ニッシンエステ サロンラメール
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- 埼玉県さいたま市北区日進町２－１０８８－１６
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サロンラメール(Salon Lamer)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/29
- ダイエット中の私です！！
サロンメニューを自分で取り入れながら
EMS・マッサージ・鍼灸頑張ってます。
食べ物はプロテイン中心におやつは控えめ
18時以降は食べません。
始めてから１週間 1.8キロ減です！！
理想までまだまだですが
頑張ります。
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