【Alouette アルエット】肩こり/腰痛/ドライヘッドスパ/リンパマッサージ
アルエット カタコリ ヨウツウ ドライヘッドスパ リンパマッサージ
- リラク
- 栃木県宇都宮市戸祭２－５－２５
- 戸祭店と西一の沢店の2ヶ所で営業●ヘッドスパ/リンパマッサージ/肩こり/マッサージ
アルエット(Alouette)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/7/1
- 暑い時こそ！
こんにちは！
Alouetteの潮見です。
今日もむし暑かったですね～
暑い時でも体が冷えて血行が悪くなることもあります。
暑さ特有の疲れ、だるさは睡眠不足や食欲不振、水分の過剰摂取なども考えられますが
暑い屋外と冷房の効いた部屋で交互に過ごすなど身体が温熱ストレスにさらされることで
自律神経の機能が低下してしまうことも大きな要因です。
血流が滞って、自分では不調に気付かず、突然朝起きれないほどのひどい『夏バテが来た』とか
ありませんか？ただ汗かくだけでは排出できない疲労物質、夏の疲れの予防の為に定期的に末梢血管を拡張させ
全身の血行を良くすることが大切！
そのためにはお風呂に入るのが一番良いです。
シャワーだけでなく、湯船にゆっくり浸かり、リラックスすることが大事です。
ストレスから回復しやすい体質をつくることができてきます。
当店にも身体を温める足つぼのコースが有りますので、一度お試しください(*^^*)
明日Alouetteでは、まだ空きがございます。
ぜひ、ご利用ください。
スタッフ一同お待ちしております。
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