ドライヘッドスパセンモンテンリラクゼーションサロン ミコット
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- 福岡県北九州市小倉北区下到津４丁目１３-１９ ラフィーネ到津学園通り４０６号室
- 下到津のバス停から徒歩約2分 ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/骨盤矯正/小顔調整
ミコットのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- 春の不調は冷えから始まる
- こんにちは◎
もうあっという間に３月も後半に差し掛かりますが、
３月の後半は、
冬の疲れと春の変化が重なる時期です。
だからこそ巡りを止めないケアが大切です。
３月の後半は体は冷えやすい時期。
朝晩の寒暖差や、少しずつ薄着に変わっていったり、
自律神経の乱れや、春特有の気圧の変動から
血流のコントロールが乱れ、内臓の冷えが起こりやすくなります。
春の冷えの特徴としては、
手足が冷たい、お腹が冷える、朝がだるい、頭が重い
むくみやすい、首肩がガチガチなど、
寒いよりも先に、巡りの悪さとして出てきます。
この冷えを放っておくと、
血流が滞り、老廃物が流れにくくなり、疲れやすい体になります。
さらに自律神経も乱れて、
眠りの質も低下。
冷えを整えることは
これからの季節を元気に過ごす土台作り。
体がゆるむと、呼吸が変わり、血流が変わり、
あなたの毎日が変わります(*^-^*)
楽しい春を過ごすためにも
ご来店心よりお待ちしています☆
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