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本格痩身&小顔サロン BUPURA 姪浜店【ブプラ】

ホンカクソウシンアンドコガオサロン　ブプラ　メイノハマテン

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ブプラ 姪浜店(BUPURA)のブログ

最新ブログ一覧

920件のブログがあります

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  • 適切な水分のとり方☆
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/25
    投稿者：
    ブプラ スタッフ
    適切な水分のとり方☆
    こんにちは♪ブプラ姪浜です(*^^*)適切な水分のとり方ご存知ですか？1日に必要な水の量は、食事に含まれている水分を除いておよそ1.5～2リットルです♪飲み方は、1～2時間おきにコッ…続きを見る
  • 目の痙攣
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/24
    投稿者：
    ブプラ スタッフ
    目の痙攣
    こんにちは♪ブプラ姪浜です(*^^*)たまに目がピクピクと痙攣する時があるので調べてみました(＞＜)まぶたがピクピクと痙攣している状態を眼瞼ミオキニアと言うそうです！ まぶたにあ…続きを見る
  • 体を冷やすと、、、。
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/23
    投稿者：
    ブプラ スタッフ
    体を冷やすと、、、。
    こんにちは♪ブプラ姪浜です(*^^*)足先手足が冷えると、全身が寒いと感じますよね(＞＜)体が冷えると、汗腺や排泄器官の働きが鈍くなり、水分や老廃物の排出が滞ります。 それにより…続きを見る
  • 筋トレのメリット☆
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/22
    投稿者：
    ブプラ スタッフ
    筋トレのメリット☆
    こんにちは♪ブプラ姪浜店です(*^^*)最近下腹が気になり出して筋トレを復活させたのですが、久しぶりやるとこんなキツかったっけ？って毎日思いながら腹筋をしてます笑筋トレは綺麗な…続きを見る
  • ポテンツァってなに？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/22
    投稿者：
    ブプラ スタッフ
    ポテンツァってなに？
    こんにちは♪ブプラ姪浜店です(*^^*)ちょっと前からポテンツァが韓国で話題になり、日本でも大人気の美容法の1つですが、正直何？痛いの？など疑問だらけなので調べてみました(^-^)ポ…続きを見る
  • 喉の痛み、違和感を和らげる飲み物
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/20
    投稿者：
    ブプラ スタッフ
    喉の痛み、違和感を和らげる飲み物
       こんにちは♪ブプラ姪浜店です！インフルエンザ、コロナウイルス、風邪がこの季節は流行りますね(＞＜)ううーんなんか今日喉の調子悪いなって日ありませんか？そんな時に痛みや違…続きを見る
  • 水分不足のサイン
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/20
    投稿者：
    ブプラ スタッフ
    水分不足のサイン
    こんにちは♪ブプラ姪浜店です！皆さんはしっかり水分摂取されていますか？^ ^運動などして汗をかいてなくても、人間は皮膚の呼吸、排泄物などで体の水分は減っていきます！知らず知…続きを見る
  • 顔のむくみをとるツボ
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/20
    投稿者：
    ブプラ スタッフ
    顔のむくみをとるツボ
    こんにちはブプラ姪浜店です♪今回は顔の浮腫をとるツボを紹介します(^-^)☆ツボの押し方☆左右の眉頭にあるくぼんだ部分。親指を使って、３秒～５秒かけてゆっくり強く押し、３秒～…続きを見る
  • 白米と玄米は何が違う？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/18
    投稿者：
    ブプラ スタッフ
    白米と玄米は何が違う？
    こんにちは♪ブプラ姪浜店です^ ^皆様の食卓には玄米はでてきますか？玄米は、稲の実からもみ殻だけを取り除いた状態のもので、ぬかや胚芽はそのまま残ったものです♪ 一方、白米は稲…続きを見る
  • 空気の入れ替え
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/18
    投稿者：
    ブプラ スタッフ
    空気の入れ替え
    こんにちは♪ブプラ姪浜店です♪定期的に空気の入れ替えされますか？まず、換気をしないと、部屋の空気が滞って湿気がたまりやすくなり湿気の多い環境では結露やカビが発生しやすくな…続きを見る
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