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マタニティ・産後骨盤専門 Be.Reborn

マタニティ・サンゴコツバンセンモン ビーリボーン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 香川県丸亀市土器町西1丁目758
  • 丸亀駅から車で10分/産後骨盤・マタニティ整体・美容骨盤・痩身

リボーン(Be.Reborn)のブログ

おすすめデザインのブログ一覧

47件のブログがあります

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  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    STAFF 村尾
    気づいたらズボンの縫い目が横に回ってる。歩くとズボンがねじれてくる。そんな経験ありませんか?実はそれ、体のゆがみサインかも。ズボンがねじれる人の多くは、骨盤や股関節が左右…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    STAFF 村尾
    「抱っこしたいのに腰が痛い」「抱っこがつらい」そんな自分に落ち込んでしまうママも多いです。実は、それは筋力不足だけが原因ではありません。妊娠出産で、お腹の支えが弱くなり、…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    STAFF 村尾
    「え?!私こんなだった?!」普段鏡では見ないから気づかない。でも写真は正直。。。 背中が広い。 肩が丸い。 ブラの上のお肉。 なんか首が短くなった?それ、実は産後ママある…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    STAFF 村尾
    「この立ち方が楽だから」と無意識に続けていませんか?片足に体重をかけたり、お腹を抜いて骨盤を前に出す立方は、筋肉を使わず体を預けている状態です。その場では楽でも →下腹ポ…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    STAFF 村尾
    産後、お腹を戻したくてプランクを頑張ていませんか?もし今、くしゃみでヒヤッとしたり、ジャンプや走るのが少し負担だったり、下半身の支えが弱い感じがする、などの感覚があるなら…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    STAFF 村尾
    「もう何年も前の出産だから、産後は関係ない」そう思っていませんか?実は、出産は女性の身体にとってとても大きな変化です。骨盤が開き、筋肉派は伸び、姿勢や呼吸、身体の使い方ま…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    STAFF 村尾
    「太ももの前ばかり張る」「足が疲れやすい」と感じる方は、前ももを使いすぎている可能性があります。本来、立つ・歩く・体を支える動きでは”お尻や後ろもも(ハムストリング)”が…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    STAFF 村尾
    女性の身体は一生の中で、大きく変化するタイミングがあります。それは、・妊娠、出産・子育て期・更年期 です。実はこれらは別々の問題ではなく、すべて体の土台でつながっています…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    STAFF 村尾
    Q妊活中、運動はした方がいいの?答えは ”YES!”ただし目的は「痩せること」ではなく 整えることです。なぜ運動が必要か??1.血流をよくする 骨盤周りの血流が上がり、子宮や…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    STAFF 村尾
    産後、多くのママたちが骨盤ベルトでサポートしていると思います。なぜつけていますか??病院でつけるように言われたから?つけてると楽だから?骨盤が広がった気がするから??正し…続きを見る

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リボーン(Be.Reborn)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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