マタニティ・サンゴコツバンセンモン ビーリボーン
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リボーン(Be.Reborn)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2026/3/6
- 気づいたら、ズボン回ってない？？
- 気づいたらズボンの縫い目が横に回ってる。
歩くとズボンがねじれてくる。
そんな経験ありませんか？
実はそれ、体のゆがみサインかも。
ズボンがねじれる人の多くは、骨盤や股関節が左右でずれています。
例えば、いつも片脚に体重をかけて立つ、抱っこをいつも同じ側でする、椅子に座ると必ず足を組む
、お姉さん座りをする などのクセがある人。骨盤がねじれている可能性大。
骨盤がねじれると、脚の向きが左右で変わり、歩くたびにズボンが回るようになります。
特に産後ママは起こりやすい状態です！
産後は骨盤が不安定なうえに、抱っこや授乳で片側重心になりやすいからです。
→ズボンが片側に回る
→裾がねじれる
→太ももが痩せない
→腰が痛い
それ、体のゆがみサインかも。
サインに気づいたら、まず必要なのは「呼吸がしっかりできる体に戻すこと」
呼吸が整うと、肋骨、骨盤、体幹が安定し、体のねじれも整いやすくなります。
ズボンのねじれは「体からのサイン！」
放置せず、体を整えるきっかけにしてくださいね♪
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