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STUDIO TT ピラティス&パーソナルジム 馬車道店【姿勢改善/ダイエット/美容】

スタジオティーティーピラティスアンドパーソナルジムバシャミチテンシセイカイゼンダイエットビヨウ

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  • 神奈川県横浜市中区住吉町2-24-2住吉24ビル202
  • 関内駅北口徒歩5分、馬車道駅5番出口 徒歩7分、日本大通り駅 2番出口 徒歩7分

スタジオティーティー(STUDIO TT)のブログ

ビューティーのブログ一覧

72件のブログがあります

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  • 私の宿題!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    あき
    こんにちは^ ^インストラクターのあきです。いつもSTUDIO TTのブログをご覧いただきありがとうございます!日々の宿題にしたいと思っていること。呼吸筋トレーニング。です。毎日の宿…続きを見る
  • 修行してます!!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    しゅんすけ
    こんにちは、しゅんすけです。7月11日からピラティスの修行をしてます。マット3日間、リフォーマー、タワー4日間、チェア2日間の計9日間です。ブログ更新している本日はマット初日で…続きを見る
  • 夏バテ予防のための食材選び
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    あやね
    こんにちは。インストラクターのアヤネです。いつもstudiottのブログをご覧いただきありがとうございます。食材には季節毎に旬のものがありますが、それらにはその季節独特の温度や湿…続きを見る
  • 無理をしない腸活
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    ちこ
    腸活と聞くと、とても難しくハードルが高いものだと思いませんか?私も数年前までは腸活というものがとても遠いものだと感じていました。今日はそんな方にもどなたにでも簡単に始めら…続きを見る
  • 暑さ対策!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    みお
    梅雨がなく、急に真夏ですね。なぜ外気温がここまで上がるのが甚だ理解し難いです。すでに夏バテになっています。そんな暑い夏を乗り切る方法をお伝えします!それは、飲み物ばかりじ…続きを見る
  • ピラティスで身長が伸びる!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    あやね
    こんにちは。インストラクターのアヤネです。いつもstudiottのブログをご覧いただきありがとうございます。ピラティスで姿勢改善や背骨の柔軟性向上によって、実際に身長が高く見える…続きを見る
  • 韓方で健康に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/6
    投稿者:
    あい
    こんにちは!インストラクターのあいです。いつもSTUDIO TTのブログをご覧いただきありがとうございます!先日韓国に行ってきました!韓国のサロンでメイクをしていただき、美容クリ…続きを見る
  • パロサントでリフレッシュ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    さとこ
    こんにちは。インストラクターのさとこです。いつもSTUDIO TTのブログをご覧いただきありがとうございます!気分が上がらない時や嫌なことが続いた時、みなさんはどのようにリフレッ…続きを見る
  • 逆立ちのすすめ。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    あき
    こんにちは^ ^インストラクターのあきです。いつもSTUDIO TTのブログをご覧いただきありがとうございます!ピラティスだけでなくヨガも教えています。(実はヨガ指導歴の方が長くて20…続きを見る
  • シニアピラティス行ってます!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    あやか
    こんにちは♪インストラクターのアヤカです。突然ですが、みなさん長生きしたいですか?ずっと元気でいたいという人もいれば、そんなに長生きしなくてもいいなど想いは人それぞれぇす…続きを見る
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